Khẩu trang giờ đây đã trở thành một vật dụng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày. Khẩu trang không dệt, thay vì khẩu trang urethane hay gạc, được khuyên dùng hàng ngày khi ở ngoài trời vì chúng có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm. Mặc dù điều này là không thể tránh khỏi để ngăn ngừa nhiễm trùng, nhưng người ta cho rằng ngày càng có nhiều người bị da thô ráp do đeo khẩu trang trong thời gian dài.
Sau đây, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết tại sao mặt nạ lại khiến da bạn trở nên thô ráp, cách chăm sóc và cách phòng ngừa.
1- Tại sao mặt nạ lại gây kích ứng da?
Độ ẩm bên trong mặt nạ
Vùng dưới khẩu trang nóng và ẩm do hơi nước từ mồ hôi và hơi thở thở ra. Hơn nữa, nhiều loại khẩu trang vải không dệt dùng một lần có khả năng thoáng khí nhưng không thấm hút tốt. Vì vậy, nếu hơi nước tiếp tục tích tụ bên trong da sẽ trở nên ngột ngạt và chức năng rào cản của da sẽ kém đi , tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ sinh sôi. Kết quả là các triệu chứng như nổi mụn xuất hiện.
Tình trạng khô da khi tháo mặt nạ
Bên trong mặt nạ có nhiều hơi ẩm từ hơi nước nên bạn có thể nghĩ rằng nó không liên quan gì đến tình trạng khô da. Tuy nhiên, độ ẩm tích tụ trên bề mặt da sẽ bắt đầu bay hơi ngay khi bạn gỡ mặt nạ ra, đồng thời lấy đi độ ẩm bên trong làn da của bạn.
Việc đeo và tháo mặt nạ nhiều lần mà không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến tình trạng khô da, dẫn đến ngứa và thô ráp.
Phản ứng dị ứng
Phản ứng dị ứng với mặt nạ cũng có thể gây kích ứng da như khô và ngứa. Nguyên nhân là do phấn hoa, bụi bám trên khẩu trang lọt vào bên trong khi bạn đeo vào và tháo ra , cũng như chất liệu của khẩu trang. Những người đã bị sốt cỏ khô hoặc dị ứng khác như bụi nhà cần phải đặc biệt cẩn thận.
2- Ma sát do tiếp xúc giữa mặt nạ và da
Khẩu trang mà một số người đeo hầu như suốt cả ngày, kể cả khi đi làm, thường xuyên gây kích ứng da. Khi bạn nói chuyện khi đeo khẩu trang, các bộ phận tiếp xúc với da của miệng sẽ cử động, gây kích ứng da, tổn thương có thể tích tụ và gây viêm nhiễm. Sự ma sát với da xảy ra khi bạn mặc và cởi quần áo hoặc khi bạn điều chỉnh chúng cũng có thể gây đỏ và đau.
Khẩu trang quá lớn hoặc quá nhỏ so với hình dạng và kích thước khuôn mặt của bạn có nhiều khả năng gây ma sát hơn, vì vậy hãy nhớ đeo khẩu trang có kích thước phù hợp với bạn và cố gắng không chạm vào khẩu trang nhiều nhất có thể trong khi đeo.
3- Cách đắp mặt nạ khi da thô ráp
Khi da bạn bị kích ứng, bạn muốn giảm thời gian đắp mặt nạ càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, việc ra ngoài mà không đeo khẩu trang không được khuyến khích từ góc độ ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm. Khi ở nhà, đừng đeo khẩu trang và để da được nghỉ ngơi, còn khi ra ngoài, hãy sáng tạo trong cách đeo khẩu trang để tránh tình trạng kích ứng da trở nên trầm trọng hơn.
4- Sử dụng sản phẩm tạo khoảng cách giữa mặt nạ và da
Bằng cách sử dụng khẩu trang hình cốc hoặc đồ nhựa được bán làm lớp lót cho khẩu trang, bạn có thể tạo khoảng trống giữa khẩu trang và da, đồng thời giảm nguy cơ khẩu trang bị dính hoặc ngột ngạt. Hãy nhớ kiểm tra kích thước để đảm bảo nó có thể che mũi và miệng của bạn đúng cách trước khi sử dụng.
Để giảm tiếp xúc giữa mặt nạ và các vùng bị kích ứng, hãy đặt một vật liệu khác giữa da của bạn và mặt nạ vải không dệt . Đặt một miếng vải mềm hoặc gạc bông giữa chúng nhẹ nhàng quấn da và bảo vệ da khỏi bị kích ứng.
Cũng giống như khẩu trang, gạc phải dùng một lần hoặc giặt kỹ, phơi khô và thay hàng ngày.
Làm sạch da nhiều hơn bình thường và dưỡng ẩm kỹ lưỡng trước khi đắp mặt nạ.
Rửa mặt thật sạch để làm sạch da và dưỡng ẩm thật kỹ trước khi đắp mặt nạ . Bạn cũng nên mang theo một lọ xịt khoáng nhỏ bên mình để có thể mang theo khi ra ngoài và sử dụng trong nhà vệ sinh.
Cách đắp mặt nạ để tránh kích ứng da
Vậy, bạn cần lưu ý điều gì khi đắp mặt nạ để tránh bị kích ứng da? Chúng tôi sẽ giải thích cách đeo khẩu trang và những điều cần lưu ý.
Cách đeo khẩu trang đúng cách
Để ngăn ngừa kích ứng da, như đã giải thích trong phần ''Cách đeo khẩu trang khi da bị kích ứng'', điều quan trọng là tránh tiếp xúc trực tiếp với vải không dệt . Hãy sáng tạo, chẳng hạn như sử dụng hàng hóa để tạo khoảng cách giữa khẩu trang và khẩu trang, hoặc đặt vật gì đó làm bằng chất liệu thân thiện với da ở giữa. Ngoài việc bảo vệ làn da của bạn, khẩu trang vải không dệt được kỳ vọng sẽ có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, virus từ bên ngoài.
Đừng quên bù nước và dưỡng ẩm trước
Dưỡng ẩm và dưỡng ẩm trước khi đắp mặt nạ là điều cần thiết không chỉ để cải thiện làn da thô ráp mà còn ngăn ngừa tình trạng này xảy ra . Đảm bảo bổ sung độ ẩm cho làn da và dưỡng ẩm kỹ lưỡng trước khi đắp mặt nạ.
Hãy tháo mặt nạ ra khi có thể
Khi làm việc tại nhà hoặc trong một ngôi nhà không có người ngoài gia đình ở xung quanh, hãy tháo khẩu trang ra càng nhiều càng tốt để làn da được nghỉ ngơi. Vào những ngày bạn không ra ngoài, hãy giảm thiểu những thứ tiếp xúc với da càng nhiều càng tốt, chẳng hạn như dưỡng ẩm nhiều hơn bình thường và sử dụng biện pháp chống tia cực tím ở mức tối thiểu, sẽ giúp ngăn ngừa kích ứng da.
Lau mồ hôi thường xuyên
Nếu đeo khẩu trang lâu, bạn sẽ đổ mồ hôi, ngột ngạt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây kích ứng da. Nếu bạn đổ mồ hôi, hãy tháo khẩu trang khi ra ngoài trời khi không có nhiều người xung quanh và nhẹ nhàng lau sạch bằng khăn, khăn tay, gạc, v.v. được làm từ chất liệu nhẹ nhàng với da của bạn.
Nếu bạn chà quá mạnh vào lúc này, ma sát sẽ gây căng thẳng cho da. Bạn nên để vải thấm mồ hôi bằng cách ấn vào da.
5-Chăm sóc da để ngăn ngừa da thô ráp
Chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trọng để ngăn ngừa kích ứng da do đắp mặt nạ. Hãy để tôi đề cập đến một vài điểm.
Khô là kẻ thù tự nhiên của làn da của bạn. Sẽ không quá lời khi nói rằng không có cách nào ngăn ngừa làn da thô ráp tốt hơn việc chăm sóc da hàng ngày. Vào những ngày nắng nóng hoặc bận rộn, bạn chỉ cần chăm sóc da đơn giản là đủ, nhưng điều quan trọng là phải giữ cho làn da của bạn đủ ẩm và duy trì độ đàn hồi.
Đồng thời, đừng quên thực hiện các biện pháp chống khô da trong ngày. Luôn mang theo bên mình một loại kem dưỡng da dạng xịt để bổ sung lượng nước cho cơ thể sau khi làm việc và làm việc nhà. Nếu bạn để khô, da của bạn sẽ trở nên thô ráp và sắc tố sẽ tiến triển ở những vùng tiếp xúc với mặt nạ , vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên có thói quen xịt nó ngay cả trên lớp trang điểm.
6- Đừng quên kem chống nắng
Chống tia cực tím là điều cần thiết để ngăn ngừa kích ứng da. Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng chúng ta đang bảo vệ bản thân khỏi tia UV vì chúng ta đang đeo khẩu trang, nhưng những chiếc khẩu trang vải không dệt màu trắng điển hình lại cho phép tia UV xuyên qua.
Khi làn da của bạn tiếp xúc với một lượng lớn tia UV, nó sẽ thu thập các tế bào da chết và cố gắng đẩy lùi sự kích ứng. Kết quả là, các tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông của da, làm chậm quá trình trao đổi chất, dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và bốc hơi ẩm, dẫn đến nhiều vấn đề về da.
Để ngăn chặn điều này xảy ra, điều quan trọng là phải đề phòng tia UV hàng ngày. Đừng mất cảnh giác ngay cả khi ra ngoài ngắn ngày hoặc ở nhà, hãy bôi kem chống nắng đúng cách và che chắn tia UV bằng dù hoặc mũ.
Tuy nhiên, nếu bạn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao khi da bạn thô ráp, nó có thể gây kích ứng quá mức và thực sự khiến tình trạng da thô ráp trở nên tồi tệ hơn. Đảm bảo thoa đều kem chống nắng nhẹ nhàng với SPF 20.
7- Cân nhắc đến gặp bác sĩ da liễu
Nếu da của bạn trở nên thô ráp ngay cả sau khi chăm sóc da hoặc nếu bạn chạm vào những vùng da thô ráp nhiều lần vì lo lắng về chúng, một lựa chọn là đến gặp bác sĩ da liễu và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Nếu bạn được kê đơn thuốc phù hợp tùy theo tình trạng của mình, bạn có thể chữa khỏi bệnh mà không để bệnh kéo dài.
Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy bình tĩnh sau khi được bác sĩ giải thích chi tiết nguyên nhân khiến làn da của bạn thô ráp thì căng thẳng của bạn sẽ giảm bớt và bạn sẽ không còn lo lắng về làn da thô ráp của mình nữa và thường thì nó sẽ lành lại trước khi bạn kịp nhận ra.
8- Những câu hỏi thường gặp khi da bạn bị kích ứng vì đắp mặt nạ
Từ đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và giải đáp một số câu hỏi thường gặp khi da bạn bị kích ứng do đắp mặt nạ.
Q. Da mặt bị thô ráp nên rửa mặt như thế nào?
Da thô ráp có thể xảy ra khi có quá nhiều bã nhờn hoặc quá ít bã nhờn . Vì vậy, khi rửa mặt khi bạn có làn da thô ráp, điều quan trọng là phải cân bằng giữa 2 khía cạnh “loại bỏ bụi bẩn thật kỹ” và “không rửa quá nhiều và loại bỏ quá nhiều bã nhờn”. Khi bạn chà xát da để làm sạch những vùng da thô ráp, bã nhờn dư thừa sẽ được tiết ra để bù đắp cho lượng bã nhờn dư thừa đã bị mất đi.
Tạo bọt sữa rửa mặt và rửa nhẹ nhàng, để bọt hút hết bụi bẩn, không cọ xát.
Q. Da thô ráp cần lưu ý điều gì khi trang điểm?
Nếu bạn có làn da thô ráp, bạn có thể muốn che giấu nó bằng cách trang điểm, nhưng đừng trang điểm quá đậm. Hãy nhớ đeo khẩu trang khi ra ngoài và cố gắng trang điểm ít hơn bình thường . Vào những ngày bạn làm việc ở nhà và không có bất kỳ cuộc họp trực tuyến hay kế hoạch ra ngoài nào, hãy trang điểm ít nhất có thể hoặc chỉ sử dụng sản phẩm chăm sóc da và chống tia cực tím mà không cần thoa kem nền.
Q. Da thô ráp nên chọn sản phẩm chăm sóc da nào?
Nếu nhịp luân chuyển bị gián đoạn và thời gian để các vết bã nhờn cũ và tế bào da chết bong ra do áp lực của lớp da mới trở nên ngắn hơn hoặc dài hơn, mụn trứng cá và da thô ráp dễ xảy ra hơn, tình trạng da thô ráp cũng nhiều hơn. có khả năng sẽ tồn tại. Trước hết, để điều chỉnh nhịp điệu này và khuyến khích sản sinh làn da mới, hãy tăng lượng độ ẩm cho da bằng cách chăm sóc cơ bản cẩn thận bằng sữa dưỡng, sữa dưỡng và kem. Khi tình trạng khô da trầm trọng, việc bổ sung thêm các loại serum chăm sóc đặc biệt cũng có hiệu quả.
Ngoài ra, hãy thử xem xét lại thói quen làm sạch của bạn. Nếu bạn thường sử dụng các loại sữa rửa mặt dạng dầu có khả năng làm sạch mạnh, hãy tạm dừng một thời gian ngắn trong thời gian da thô ráp và sử dụng các loại sữa hoặc gel ít gây kích ứng da hơn, để chúng hòa quyện vào da trước khi loại bỏ chúng cùng với bụi bẩn.
Để cải thiện làn da thô ráp do đắp mặt nạ, bạn cũng có thể xem lại thói quen sinh hoạt của mình nhé!
Lần này, chúng tôi giới thiệu nguyên nhân, biện pháp khắc phục và cách phòng ngừa kích ứng da do khẩu trang gây ra. Da thô ráp còn là do sự suy giảm ceramide, một thành phần giúp giữ ẩm cho da ở lớp sừng và suy giảm chức năng rào cản. Ceramides được sản xuất với số lượng lớn trong khi ngủ, vì vậy hãy đảm bảo bạn có giấc ngủ ngon và cho làn da được nghỉ ngơi cùng với cơ thể.
