VITAMIN C - THÀNH PHẦN KHÔNG THỂ THIẾU ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP MỊN MÀNG

Thêm Vitamin C vào quy trình chăm sóc lỗ chân lông của bạn để có làn da mịn màng, đẹp!

Vitamin C có tác dụng ức chế tiết bã nhờn dư thừa và có thể giúp ngăn ngừa mụn đầu đen và các vết thâm đã xuất hiện.

Vitamin C là một thành phần có tác dụng nâng và làm căng da, cũng như chống oxy hóa và làm trắng da.

Rất khó để đảo ngược tình trạng lỗ chân lông to, nhưng việc bổ sung vitamin C vào quy trình chăm sóc da hàng ngày có thể giúp làm giảm tình trạng lỗ chân lông to.

Vitamin C còn giúp tăng collagen, giúp da đàn hồi và giảm tình trạng da chảy xệ.

Nếu bạn muốn loại bỏ lỗ chân lông thâm và chảy xệ, bạn chắc chắn nên thử các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin C.

Bạn sẽ không thấy kết quả ngay lập tức, nhưng nếu sử dụng thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi ở lỗ chân lông.
Tại sao không bắt đầu bằng việc thử áp dụng nó vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn?

Bây giờ, có lẽ bạn đang nghĩ, "Tôi muốn có một loại mỹ phẩm có chứa loại vitamin C tuyệt vời này."

Trong những trường hợp như vậy, hãy chọn sản phẩm có chứa "dẫn xuất của vitamin C" thay vì vitamin C.

Để tôi giải thích lý do nhé.

Tại sao các dẫn xuất của vitamin C lại có hiệu quả trong việc chăm sóc lỗ chân lông?

Vậy chính xác thì dẫn xuất của vitamin C là gì?

Vitamin C có khả năng oxy hóa và ngăn ngừa quá trình oxy hóa của da.
Do vai trò của nó, đây là một thành phần không ổn định và dễ bị phân hủy.

Nó cũng có nhược điểm là khó thẩm thấu vào da.

Do đó, khi được thêm vào mỹ phẩm chăm sóc da, nó được biến đổi thành "dẫn xuất vitamin C" rồi sau đó được trộn lẫn vào.

Các dẫn xuất của vitamin C vẫn tồn tại ở dạng mỹ phẩm nhưng sẽ chuyển thành vitamin C khi tiếp xúc với da.

Khi vitamin C ở dạng tự nhiên, nó chỉ nằm trên bề mặt da và không thể thẩm thấu, nhưng khi được chuyển thành dạng dẫn xuất, khả năng thẩm thấu của nó tăng lên và có thể thấm sâu vào mọi ngóc ngách của lớp sừng.

Để đảm bảo da hấp thụ được toàn bộ sức mạnh của vitamin C, vốn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp, điều quan trọng là phải chuyển đổi nó thành một dẫn xuất của vitamin C.

Các loại dẫn xuất của Vitamin C

Các dẫn xuất của vitamin C có ở cả dạng tan trong nước và dạng tan trong chất béo.
Vì da có chứa cả nước và bã nhờn nên khi chọn mỹ phẩm chăm sóc da, lý tưởng nhất là chọn loại có chứa cả thành phần tan trong nước và tan trong dầu.

Lý do có nhiều loại khác nhau là vì phương pháp chế biến để chuyển đổi chúng thành dẫn xuất vitamin C là khác nhau.

Tác dụng của từng thành phần khác nhau tùy thuộc vào phương pháp chế biến, vì vậy, việc biết các loại khác nhau rất hữu ích.

Khi lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da, bạn sẽ không tìm thấy cụm từ "dẫn xuất vitamin C" được liệt kê trong danh sách thành phần trên bao bì.
Có nhiều loại dẫn xuất của vitamin C và tên của chúng được liệt kê dưới đây.

Dưới đây là một số loại dẫn xuất của vitamin C:
Hãy tham khảo và tìm loại mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp với bạn.

Trinatri Ascorbyl Palmitate Phosphate

Đây là một loại dẫn xuất vitamin C mới có cả đặc tính tan trong nước và tan trong chất béo.
Người ta nói rằng đây là sản phẩm tuyệt vời với khả năng thẩm thấu gấp 100 lần so với các dẫn xuất vitamin C thông thường.

Magie Ascorbyl Phosphate

Đây là một dẫn xuất của vitamin C tan trong nước.
Chất này bị phân hủy bởi các enzyme trong da, thẩm thấu vào lớp sừng trong thời gian ngắn và lưu lại ở đó trong thời gian dài, do đó thực hiện chức năng của vitamin C.

Natri Ascorbyl Phosphate

Ngoài ra còn có một dẫn xuất vitamin C tan trong nước gọi là natri ascorbyl phosphate.
Nó có những tính chất gần giống như trên.

Vì có độ ổn định cao nên nó thường được sử dụng trong kem và sữa dưỡng da.

Mặc dù khả năng thẩm thấu yếu nhưng nó vẫn lưu lại trên da trong thời gian dài để phát huy hiệu quả, và một ưu điểm tuyệt vời nữa là nó ít gây kích ứng da.

Glucoside axit ascorbic

Axit ascorbic là tên gọi khác của vitamin C. Về cơ bản, đây là vitamin C liên kết với glucose.
Đây là một dẫn xuất của vitamin C tan trong nước, được sử dụng trong các loại kem dưỡng da có tác dụng làm trắng da.

Có nhiều loại dẫn xuất vitamin C khác nhau, nhưng chúng tôi chỉ giới thiệu năm loại phổ biến nhất.

Sử dụng Vitamin C để chăm sóc da là phản tác dụng

Nếu bạn sử dụng vitamin C không được xử lý bằng dẫn xuất vitamin C trong quy trình chăm sóc da của mình, nó không chỉ không hiệu quả mà còn có thể gây ra tác dụng tiêu cực.

Nếu vitamin C được bôi lên da và tiếp xúc với tia cực tím, nó sẽ nhanh chóng bị oxy hóa và tạo ra oxy hoạt tính.
Điều này dẫn đến các vấn đề về da và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Do đó, bạn nên tránh thoa vitamin C chưa qua chế biến lên da bằng cách hòa tan trong nước như một chất bổ sung rồi phơi nắng.

Tác dụng của Vitamin C đối với các loại lỗ chân lông khác nhau

Đối với những người có lỗ chân lông bị tắc, chẳng hạn như lỗ chân lông quanh mũi, sử dụng vitamin C trong quy trình chăm sóc da có thể giúp giảm sản xuất bã nhờn dư thừa và thu nhỏ lỗ chân lông.

Da khô cũng có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy điều quan trọng là phải giữ đủ nước.

Ngoài ra, những người có lỗ chân lông to cũng có thể giảm lượng bã nhờn, do đó, mặc dù khó có thể cải thiện hoàn toàn tình trạng này nhưng có thể làm cho nó bớt rõ rệt hơn.

Ngoài ra, đối với những người có lỗ chân lông chảy xệ quanh miệng, vitamin C sẽ kích thích hoạt động của các tế bào sản sinh collagen và elastin, giúp phục hồi độ săn chắc và đàn hồi cho da.

Điều này sẽ nâng lỗ chân lông chảy xệ lên, do đó lỗ chân lông dài ra, hình giọt nước sẽ trở nên tròn hơn.

Như bạn thấy, mỗi người có mối quan tâm khác nhau về lỗ chân lông, nhưng vitamin C là thành phần đa năng, có tác dụng tối ưu với từng loại lỗ chân lông và giúp cải thiện tình trạng.

Chăm sóc da hiệu quả kết hợp các dẫn xuất vitamin C

Để phát huy tối đa tác dụng của dẫn xuất vitamin C, cần phải tách các phần dẫn xuất bên trong da để vitamin C có thể phát huy hết tác dụng của nó.

Người ta sử dụng một loại enzyme để tách các dẫn xuất.

Ngay cả khi bạn sử dụng kem dưỡng da có chứa dẫn xuất vitamin C, nếu da bạn không có enzyme để phân hủy dẫn xuất này hoặc chỉ có một lượng nhỏ, bạn sẽ không nhận được hiệu quả đầy đủ của vitamin C.

Cùng với các dẫn xuất của vitamin C, hãy kiểm tra sự hiện diện của enzyme.

Ngoài ra, tùy thuộc vào thứ tự sử dụng, chúng có thể không hiệu quả.

Ví dụ, hãy cẩn thận không sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da có chứa dẫn xuất vitamin C tan trong chất béo trước, sau đó mới sử dụng dẫn xuất tan trong nước, vì dẫn xuất đầu tiên sẽ bị dầu bao phủ và không thẩm thấu.

Ngoài ra, phương pháp điện di ion được thực hiện tại các thẩm mỹ viện và phòng khám da liễu thẩm mỹ cũng có thể mang lại hiệu quả.

Các dẫn xuất vitamin C tan trong nước thích hợp cho phương pháp điện di vì chúng có phân tử nhỏ và có đặc tính ion hóa âm.

Làm thế nào để tận dụng tối đa lượng vitamin C bạn hấp thụ

Cho đến nay, chúng tôi đã giới thiệu những cách đưa vitamin C vào quy trình chăm sóc da của bạn, nhưng bạn có thể mong đợi kết quả tốt hơn nữa bằng cách bổ sung vitamin C cả bên trong và bên ngoài, vì vậy chúng tôi sẽ giới thiệu những cách hiệu quả để đưa vitamin C vào chế độ ăn uống của bạn.

Vì lý do sức khỏe, người Nhật Bản, cả nam và nữ, được khuyến cáo nên tiêu thụ khoảng 100 mg mỗi ngày.
Tốt nhất là nên dùng vitamin C thành nhiều liều trong ngày, vì nếu dùng quá nhiều sẽ khiến vitamin C bị đào thải ra ngoài.

Nếu bạn dùng thực phẩm bổ sung, bạn nên uống vào buổi sáng để ngăn ngừa quá trình oxy hóa bã nhờn và tác hại của tia UV, và uống vào buổi tối để thúc đẩy quá trình phục hồi tế bào và sản xuất collagen trong khi bạn ngủ.

Sẽ còn tốt hơn nữa nếu bạn có thể uống nó trong ngày.

Ngoài ra, nên bổ sung vitamin C cùng với hesperidin, một loại polyphenol, vì chất này lưu lại trong cơ thể trong thời gian dài và có hiệu quả.

Hesperidin có trong mứt cam và lớp vỏ mỏng của quýt, vì vậy, bạn nên ăn chúng khi dùng thực phẩm bổ sung.

Nếu bạn tiêu thụ chất này thông qua chế độ ăn uống, bạn sẽ thấy chất này có hàm lượng cao trong ớt bột, ớt chuông, mướp đắng, bông cải xanh và súp lơ.
Chất dinh dưỡng này cũng có nhiều trong các loại trái cây như sơ ri, hồng, kiwi và dâu tây nên chúng tôi khuyên bạn nên dùng.

Vitamin C dễ bị nước rửa trôi và nhạy cảm với nhiệt độ.
Tránh ngâm rau trong nước quá lâu sau khi cắt hoặc luộc rau trong thời gian dài.

Bí quyết để tăng lượng vitamin C hấp thụ là nấu thức ăn theo cách giữ lại được nhiều vitamin C nhất có thể.

Điều gì xảy ra nếu bạn bị thiếu vitamin C?

Cơ thể con người có xu hướng bị thiếu hụt vitamin C.

Một trong số đó là nó không thể được sản xuất trong cơ thể con người.
Một lý do khác là nó bị phá hủy bởi tia cực tím, tập thể dục, hút thuốc, v.v. và chỉ tồn tại trong cơ thể trong một thời gian ngắn.

Ngay cả khi bạn hấp thụ một lượng lớn thức ăn cùng một lúc, nó cũng sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể.
Vì vitamin C dễ tan trong nước và nhạy cảm với nhiệt nên có thể bị phá hủy khi nấu chín.

Vì những lý do này, nếu cơ thể bạn thiếu vitamin C, quá trình sản xuất collagen sẽ ngừng lại, khiến da mất độ ẩm, độ đàn hồi và độ săn chắc, dẫn đến da chảy xệ và nhăn nheo.

Khi da bạn lão hóa, sẹo mụn sẽ trở nên khó chữa lành hơn.

Ngoài ra, vitamin C còn có chức năng ức chế sản sinh melanin và có tính chất chống oxy hóa, không chỉ ảnh hưởng xấu đến lỗ chân lông mà còn khiến da dễ bị thô ráp, nổi mụn và tàn nhang.

Ngoài ra, bạn có thể gặp phải các triệu chứng khác như dễ bị cảm lạnh, tăng mức cholesterol và cáu kỉnh.

Người ta cũng cho rằng nó gây ra tình trạng mệt mỏi, chán ăn và mất ngủ.
Tốt nhất là bạn nên cố gắng bổ sung một lượng nhất định vào cơ thể mỗi ngày thông qua thực phẩm và thực phẩm bổ sung.

(Tóm tắt) Ba điểm để có làn da đẹp với Vitamin C

Hãy ghi nhớ những điểm trên và cố gắng bổ sung vitamin C vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

Vitamin C không tồn tại lâu trong cơ thể, vì vậy hãy đảm bảo bạn bổ sung đủ lượng vitamin C mỗi ngày thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung.
Nó có nhiều lợi ích cho lỗ chân lông nên bạn cần tiếp tục sử dụng.

Ngoài ra, khi nói đến các dẫn xuất của vitamin C, hãy chắc chắn kiểm tra thành phần cẩn thận để tìm được mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.