
Một số loại trà thảo mộc có hiệu quả chống lại da khô
"Mùi hương dễ chịu đó thật sảng khoái. Nhưng tôi tự hỏi đó là loại thảo mộc gì..." Tôi
chắc rằng nhiều người đã từng có trải nghiệm được xoa dịu bởi mùi hương thảo mộc thoang thoảng trong không khí khi họ mệt mỏi.
Ngoài ra, còn có những người tích cực sử dụng các loại thảo mộc trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như thường xuyên thưởng thức trà thảo mộc, hoặc trồng chúng trong vườn hoặc trên ban công và sử dụng chúng để nấu ăn hoặc làm thuốc thơm.
Ở nhiều mức độ khác nhau, hầu hết chúng ta đều biết đến sức mạnh của các loại thảo mộc.
Hương thơm dễ chịu tỏa ra từ các loại hoa và hạt tinh tế của thiên nhiên, và khi uống như trà, các thành phần hoạt tính có trong chúng được cho là có tác dụng có lợi cho trí óc và cơ thể.
Có nhiều loại thảo mộc, mỗi loại có tác dụng khác nhau. Tôi tò mò muốn biết từng loại thảo mộc có tác dụng gì. Tôi muốn biết thêm.
Đặc biệt, nếu có loại thảo mộc nào tốt cho việc làm đẹp, tôi chắc chắn muốn đưa chúng vào thói quen hàng ngày của mình.
Để giải quyết tình trạng da khô, một vấn đề thường gặp ở phụ nữ, chúng tôi sẽ giới thiệu trà thảo mộc và cách chăm sóc da bằng thảo mộc.
Bằng cách sử dụng trà thảo mộc để chống khô da, bạn có thể thư giãn cả cơ thể và tâm trí trong khi vẫn đạt được sức khỏe thực sự và làn da đẹp cùng một lúc.
Thảo mộc là gì?
Từ thảo mộc có nguồn gốc từ tiếng Latin "Herba", có nghĩa là cỏ.
Thực vật đã tồn tại lâu dài trong môi trường tự nhiên khắc nghiệt.
Họ có đủ trí tuệ để sở hữu nhiều sức mạnh khác nhau giúp họ sống sót trước nhiệt độ và độ ẩm, sự có mặt hay vắng mặt của độ ẩm, và sự tấn công của động vật và côn trùng.
Ví dụ, tạo ra mùi vị mà động vật và côn trùng không thích. Mặc dù các thành phần này không tốt cho các sinh vật nhỏ nhưng chúng cũng có tác dụng chữa bệnh đối với con người.
Người xưa đã phát hiện ra điều này và sử dụng các loại thảo mộc có đặc tính mạnh mẽ này cho mục đích y tế. Nó cũng được dùng trong nấu ăn, làm đẹp, làm thuốc xua đuổi côn trùng và làm chất bảo quản.
Trà thảo mộc được làm bằng cách sấy khô những loại cây này và pha thành trà.
Con người chúng ta sử dụng sức mạnh của thực vật dưới dạng trà thảo mộc vì lợi ích làm đẹp và sức khỏe.
Cách pha trà thảo mộc
Trà thảo mộc không chứa caffeine, không đường và không chứa chất phụ gia, do đó đây là thức uống rất tốt cho sức khỏe.
Học công thức cơ bản và thưởng thức đồ uống tại nhà hoặc tại văn phòng.
Cách pha một tách trà thảo mộc.
Nó được pha trong cốc và uống luôn. Có thể sử dụng bộ lọc, dụng cụ lọc trà, túi trà, v.v. rất tiện lợi.
・Thảo mộc pha trà
・Nước đun sôi để nguội một chút (95-98℃)
Khi nói đến các loại thảo mộc, người mới bắt đầu nên đảm bảo mua sản phẩm chất lượng từ một cửa hàng chuyên dụng. Khi bạn đã tìm hiểu thêm, việc trồng cây này ở nhà sẽ rất tuyệt.
1. Sử dụng 1 thìa canh thảo mộc.
Để đảm bảo các loại thảo mộc lớn và nhỏ hoặc hỗn hợp được sử dụng đều nhau, hãy trộn đều các loại thảo mộc và múc vào một thìa canh.
Nếu bạn sử dụng bộ lọc hoặc túi trà, bạn có thể đổ thảo mộc qua bộ lọc hoặc chỉ cần cho thảo mộc vào tách.
2. Sau khi cho thảo mộc vào cốc, thêm nước nóng đã chuẩn bị vào.
3. Sau khi đổ nước nóng vào, đậy nắp cốc và để hơi nước bốc lên.
Để nguyên lá và hoa trong 3 phút, còn quả và hạt trong khoảng 5 phút. Nếu để quá lâu, nó sẽ trở nên đắng và chát.
4. Sau khi ngâm xong, lấy thảo mộc ra khỏi tách bằng cách tháo bộ lọc hoặc túi trà, hoặc lọc thảo mộc qua rây lọc trà.
Hãy chắc chắn rằng bạn đã đổ hết nước ra khỏi bộ lọc, túi trà và rây lọc trà để đảm bảo tất cả các thành phần thảo dược đều được giải phóng vào trà.
Tuy nhiên, việc bóp sẽ làm cho nước có vị đắng và chát hơn.
Khi trà thảo mộc ấm tỏa ra mùi thơm tuyệt vời thì trà đã sẵn sàng.
Xin hãy tận hưởng thật vui vẻ!
Khi đã quen thuộc hơn với các loại thảo mộc, bạn có thể thử pha trộn nhiều loại thảo mộc theo sở thích để tạo ra tác dụng hiệp đồng.
Hãy thử xem nhé.
Ngăn ngừa da khô bằng cách xông hơi bằng trà thảo dược
"Trà dưỡng da mặt" đang được nhiều người nổi tiếng ở nước ngoài ưa chuộng và đang trở thành chủ đề nóng.
Đây là phương pháp làm đẹp da mặt có thể dễ dàng thực hiện tại nhà bằng cách tắm hơi bằng trà thảo mộc.
Hơi nước từ trà thảo mộc ấm sẽ từ từ thấm vào da.
Sản phẩm này được đánh giá cao vì giúp các thành phần làm đẹp thẩm thấu vào da, giúp da ẩm và mịn màng.
Sản phẩm này cũng được khuyến khích sử dụng cho những người nói rằng "Tôi thích mùi của thảo mộc, nhưng tôi không thích vị của nó, vì vậy tôi không thể uống trà thảo mộc".
・Thảo mộc pha trà thảo mộc
・Bồn rửa mặt
・Nước nóng
・Khăn lớn
Vậy thôi.
Nếu bạn trang điểm, hãy rửa mặt sạch sẽ rồi rửa lại lần nữa.
1. Đổ nước vào chậu có nhiệt độ ấm hơn một chút so với nước trong bồn tắm.
Sau đó, bạn sẽ tiếp xúc với hơi nước trên mặt, vì vậy hãy đảm bảo nước không quá nóng.
Cẩn thận đừng để bị bỏng vì hơi nước từ nước nóng.
2. Thêm thảo mộc vào nước nóng để pha trà thảo mộc.
Giống như pha nhiều trà thảo mộc nhạt, ấm vậy.
Khi mới bắt đầu, hãy dùng lượng thảo mộc lớn hơn một chút so với lượng bạn dùng để pha trà thảo mộc.
Trà thảo mộc sản xuất vào thời điểm này không phải để uống, nên có thể nói là lãng phí thảo mộc.
Lúc đầu, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ thảo mộc, sau đó điều chỉnh lượng thảo mộc theo sở thích của bạn về hương thơm, khả năng chiết xuất và các khía cạnh khác.
3. Khi hơi nước bắt đầu bốc lên từ trà thảo mộc trong chậu, hãy đưa mặt lại gần và ngâm mình trong đó.
Để có kết quả tốt hơn, hãy trùm một chiếc khăn lớn lên đầu để tạo thành hình vòm.
Hơi nước mở lỗ chân lông, giúp các thành phần làm đẹp trong thảo dược thẩm thấu sâu hơn.
Độ ấm và mùi hương có tác dụng thư giãn tuyệt vời.
Sau khi đắp mặt nạ trà, bạn có thể tăng cường hiệu quả làm đẹp hơn nữa bằng cách chăm sóc da dưỡng ẩm cẩn thận.
Ngoài việc uống, còn có những phương pháp khác bao gồm thoa trà thảo mộc lên da như một loại kem dưỡng da, hoặc ngâm thảo mộc trong chính loại kem dưỡng da đó và sử dụng.
Bạn cũng có thể thử cho các loại thảo mộc vào túi vải không dệt và thả vào bồn tắm để sử dụng như muối tắm.
Tác dụng làm đẹp da của các loại trà thảo mộc phổ biến
Chúng tôi sẽ giới thiệu một số loại thảo mộc tiêu biểu tốt cho da khô và tác dụng của chúng.
Chúng cũng được chọn làm hương liệu cho nhiều loại mỹ phẩm như kem dưỡng da tay, son dưỡng môi và dầu gội đầu, vì vậy, việc biết tên và tác dụng của chúng rất hữu ích.
Trà hoa cúc được cho là có tác dụng dưỡng ẩm. Nó có tác dụng dưỡng ẩm cho lớp sừng, mang lại cho bạn làn da căng mịn, mềm mại. Sản phẩm này không chỉ hiệu quả với da khô mà còn hiệu quả với những người có làn da khô bên trong.
Sản phẩm này có tác dụng làm trắng, do đó có thể loại bỏ các vết thâm và xỉn màu, và bạn có thể mong đợi tông màu da của mình sẽ sáng hơn.
Nó cũng có đặc tính chống viêm, do đó được khuyên dùng để điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt.
Cúc La Mã thuộc họ Cúc nên những người bị dị ứng nên cẩn thận.
Người ta biết đến nó với công dụng tạo hương vị và khử mùi trong các món thịt, và đặc trưng bởi mùi thơm nồng và đặc trưng.
Nó có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện quá trình trao đổi chất, thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào, do đó có thể giúp ngăn ngừa tình trạng da khô.
Axit rosmarinic có trong Robe Marie có tác dụng loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa tế bào, từ đó ngăn ngừa lão hóa.
Nó cũng có tác dụng làm dịu tâm trí và giúp cải thiện tâm trạng chán nản. Khuyên dùng để thức dậy và sảng khoái.
Tuy nhiên, mặc dù cung cấp năng lượng nhưng nó cũng có tác dụng làm tăng huyết áp, do đó không phù hợp với những người bị huyết áp cao.
Quả tầm xuân là loại quả hình thành sau khi hoa hồng nở xong. Là một loại trà thảo mộc, nó có vị chua đặc trưng.
Được mệnh danh là "quả bom vitamin", quả tầm xuân rất giàu vitamin A, B, C, E và K. Quả tầm xuân cũng có tác dụng làm đẹp da vì các loại vitamin có trong quả này giúp sản sinh collagen cho da.
Nó cũng được khuyên dùng để điều trị da khô, do đó đây là loại thảo mộc mà bạn chắc chắn nên đưa vào thói quen hàng ngày của mình.
Nếu bạn không thích vị chua, hãy thử thêm mật ong vào trà thảo mộc.
Khi pha thành trà thảo mộc, hoa dâm bụt có màu đỏ tươi rất đẹp. Nó giàu khoáng chất và axit citric nên có thể giúp cải thiện tình trạng da khô.
Giống như quả tầm xuân, nó có vị rất chua, vì vậy hãy thêm mật ong để làm ngọt.
Thận trọng khi sử dụng trà thảo mộc
Trà thảo mộc có tác dụng tuyệt vời đến mức được gọi là "thuốc Tây", nhưng đồng thời, trong một số trường hợp, nó cũng có thể có tác dụng tiêu cực đến cơ thể.
Có khả năng loại thuốc bạn đang dùng sẽ không còn hiệu quả, bệnh mãn tính của bạn sẽ trở nên trầm trọng hơn hoặc bạn sẽ gặp phải các vấn đề sức khỏe bất ngờ khác.
Nếu bạn thuộc bất kỳ nhóm nào sau đây hoặc có bất kỳ lo ngại nào về sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc kiêng uống trà thảo mộc.
Các loại thảo mộc được làm từ thực vật tự nhiên. Người ta uống nó như trà, nhưng cũng giống như các loại dị ứng khác như dị ứng thức ăn hoặc sốt cỏ khô, bạn cần phải cẩn thận.
Mặc dù không chứa caffeine nhưng nó có thể không tốt cho cơ thể phụ nữ trước và sau khi sinh con.
Trong thời kỳ mang thai, các thành phần được hấp thụ vào thai nhi thông qua cơ thể người mẹ.
Nếu người mẹ đang cho con bú và uống trà thảo mộc, trà thảo mộc sẽ được chuyển hóa vào sữa mẹ và sau đó được em bé hấp thụ. Xin hãy cân nhắc.
Một số loại thuốc có thể làm tăng huyết áp hoặc chống lại tác dụng của thuốc hạ huyết áp.
Những người bị huyết áp cao nên cẩn thận.
Không nên uống quá nhiều thuốc cùng một lúc. Có thể xảy ra dị ứng, ngộ độc và tổn thương gan bất ngờ.
Nếu sử dụng không đúng cách, trà thảo mộc có thể gây hại cho sức khỏe hoặc thậm chí dẫn đến những tình trạng nghiêm trọng.
Đừng tự đưa ra quyết định vội vàng, hãy chú ý đến sức khỏe của mình và kết hợp trà thảo mộc một cách an toàn vào cuộc sống hàng ngày.
(Tóm tắt) Sử dụng trà thảo mộc hiệu quả có thể loại bỏ tình trạng da khô.
2. Biện pháp chống khô da bằng hơi nước từ trà thảo mộc
3. Tác dụng làm đẹp da của các loại trà thảo mộc phổ biến
4. Thận trọng khi sử dụng trà thảo mộc
Có nhiều loại trà thảo mộc khác nhau, một số loại có thể có hiệu quả trong việc điều trị da khô.
Sản phẩm không chứa caffeine, không đường và không chất phụ gia, giúp bạn dễ dàng thưởng thức, hương thơm dễ chịu cũng có tác dụng thư giãn.
Kết hợp sức mạnh của thực vật để duy trì làn da đẹp và sức khỏe tốt.