Tại sao bạn cảm thấy châm chích khi rửa mặt

Cảm giác ngứa ran khi rửa mặt là do chăm sóc da không đúng cách.

Bạn đã từng gặp phải bất kỳ vấn đề về da nào dưới đây chưa?

Một số người gặp phải các triệu chứng kéo dài, trong khi những người khác chỉ bị đau tạm thời và tự khỏi mà không hề hay biết. Cảm giác ngứa ran khi rửa mặt thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi hoặc trong những tháng hanh khô của mùa thu và mùa đông.

Ở phụ nữ, nguyên nhân thường là do mất cân bằng nội tiết tố trước và sau kỳ kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, bạn có thể cảm thấy đau nhói khi rửa mặt hàng ngày.

Ngoài ra, những phụ nữ có làn da dễ bị mụn trước kỳ kinh nguyệt có thể cảm thấy ngứa ran trên da trong một thời gian sau khi rửa mặt. Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu những nguyên nhân khác nhau gây ra cảm giác ngứa ran và đau trên da khi rửa mặt, cũng như cách làm giảm cơn đau.

Khi rửa mặt, tôi thấy rát lắm! Nguyên nhân và giải pháp

Hãy nghĩ đến lúc da bạn có cảm giác ngứa ran và đau. Nguyên nhân có thể khác nhau ở mỗi người.

Bạn có vấn đề về da hoặc khó chịu về thể chất không? Bạn có bị thiếu ngủ, căng thẳng, chế độ ăn uống kém hoặc thói quen sinh hoạt không lành mạnh không?

Có nhiều lý do khiến da bạn có cảm giác ngứa ran sau khi rửa mặt. Ví dụ, chức năng bảo vệ của da bị suy yếu.

Nguyên nhân là do chức năng bảo vệ da khỏi tình trạng khô da và các kích thích bên ngoài đã suy yếu, khiến da nhạy cảm hơn với các kích thích. Khi lớp biểu bì và lớp hạ bì, bao gồm cả lớp sừng, trở nên mỏng do quá trình trao đổi chất của da bị gián đoạn, da sẽ trở nên châm chích và đau.

Ngoài ra, nếu da bạn nhạy cảm, mỹ phẩm có thể gây kích ứng và đau, rát. Các chất phụ gia trong mỹ phẩm cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Khi biết được nguyên nhân, bạn cũng có thể tìm ra cách làm giảm cảm giác đau nhói khi rửa mặt. Bây giờ chúng ta hãy giải thích chi tiết nguyên nhân.

Nguyên nhân nào gây ra cảm giác đau nhói khi rửa mặt?

Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn lý do tại sao da mặt bạn có cảm giác ngứa ran khi rửa mặt.

1. Giảm chức năng hàng rào bảo vệ da

Da người gồm có ba lớp: lớp biểu bì, lớp hạ bì và lớp mô dưới da. Lớp biểu bì, lớp ngoài cùng của da, chứa lớp sừng, được tạo thành từ các lớp tế bào sừng có chứa thành phần dưỡng ẩm.

Lớp sừng có chức năng như một hàng rào bảo vệ và dưỡng ẩm cho da. Lipid nội bào lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào sừng tạo nên lớp sừng.

Bề mặt của lớp sừng được bao phủ bởi lớp màng bã nhờn.

Cấu trúc của lớp sừng này cho phép da giữ được lượng ẩm thích hợp, duy trì làn da mềm mại, đàn hồi và đẹp. Chúng tôi sẽ giải thích chi tiết từng chức năng.

Các lipid nội bào lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào lớp sừng bao gồm bốn thành phần sau:

Lipid giữa các tế bào có chức năng như một hàng rào ngăn chặn sự xâm nhập của các kích thích bên ngoài, ngăn chặn sự bốc hơi độ ẩm từ cơ thể, bảo vệ da khỏi tình trạng khô và thô ráp.

Bề mặt da được giữ ẩm nhờ hoạt động của màng bã nhờn. Màng bã nhờn là chất được hình thành bởi hỗn hợp bã nhờn tiết ra từ tuyến bã nhờn và mồ hôi tiết ra từ tuyến mồ hôi.

Lớp màng bã nhờn ngăn không cho nước bốc hơi khỏi bề mặt lớp sừng, giúp da luôn ẩm. Do đó, làn da có lớp bã nhờn thích hợp là làn da đẹp, đủ ẩm và mịn màng khi chạm vào.

Tuy nhiên, nếu bã nhờn tạo nên lớp màng bã nhờn quá mức, da sẽ trở nên dính và nhờn, dễ bị bụi bẩn và các vấn đề về da như lỗ chân lông bị tắc, mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Ngược lại, nếu lớp bã nhờn trở nên mỏng, khả năng bảo vệ của da sẽ giảm đi, dẫn đến da khô và thô ráp.

Nếu bạn cảm thấy da bị ngứa ran khi rửa mặt thì đó là do chức năng bảo vệ của da đã yếu đi. Da trở nên nhạy cảm ngay cả với kích ứng nhỏ nhất và dễ bị viêm.

Những nguyên nhân có thể gây suy yếu chức năng hàng rào bảo vệ da bao gồm phương pháp rửa mặt không đúng cách như chà xát da quá mạnh, kích thích bên ngoài mạnh, viêm da dị ứng, thiếu ngủ và chế độ ăn uống không cân bằng.

2. Sự gián đoạn của doanh thu

Khi lớp biểu bì và hạ bì, là lớp ngoài cùng của da, trở nên mỏng, bạn có thể có cảm giác ngứa ran khi rửa mặt. Da của bạn có thể bị khô, đỏ và ngứa.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng da mỏng là do lão hóa. Nguyên nhân là do hormone estrogen của nữ giảm dần theo tuổi tác, khiến quá trình sản xuất collagen và elastin ở lớp hạ bì giảm.

Collagen và elastin là những tế bào tạo nên độ đàn hồi và săn chắc cho da. Đây là một chất giảm dần theo tuổi tác, nhưng ngay cả những người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng giảm chất này, khiến da họ mỏng đi.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này bao gồm phương pháp rửa mặt không đúng cách như chà xát da quá mạnh, rửa mặt không sạch và lột da thường xuyên.

Tất cả những phương pháp chăm sóc da này đều không đúng cách, gây tổn thương lớp sừng và để phục hồi tổn thương đó, chúng sẽ đẩy nhanh chu kỳ tái tạo da, hay còn gọi là quá trình trao đổi chất của da.

Hậu quả của sự gián đoạn chu trình tái tạo là các tế bào sừng chưa trưởng thành tích tụ và lớp sừng trở nên mỏng hơn.

3. Kích ứng từ mỹ phẩm

Da trở nên nhạy cảm khi chức năng bảo vệ của da yếu đi hoặc quá trình tái tạo da bị gián đoạn, khiến da trở nên mỏng hơn. Điều này có thể gây kích ứng hoặc viêm từ loại kem dưỡng da mà bạn sử dụng hàng ngày.

Các loại kem dưỡng da có chứa các chất phụ gia như cồn và chất hoạt động bề mặt có thể khiến da bạn phản ứng và gây cảm giác ngứa ran. Bạn cũng có thể bị dị ứng với nước hoa và chất bảo quản, gây phát ban trên da.

4. Kích ứng từ bông, v.v.

Nếu da bạn trở nên nhạy cảm do chức năng hàng rào bảo vệ da suy yếu, ngay cả việc sử dụng bông để thoa mỹ phẩm cũng có thể gây kích ứng, gây ra cảm giác đau nhói.

Cách khắc phục tình trạng đau rát khi rửa mặt <Cách rửa mặt>

Điều quan trọng nhất cần làm để cải thiện tình trạng đau ngứa khi rửa mặt là sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Việc rửa mặt không đúng cách có thể gây tổn thương cho da và làm suy yếu chức năng bảo vệ của da.

Bí quyết để rửa mặt đúng cách là rửa nhẹ nhàng với nhiều bọt. Ngay cả khi bạn chà mạnh, bụi bẩn vẫn không thể sạch.

Ngược lại, nó chỉ gây thêm gánh nặng cho làn da của bạn.

Quy trình rửa mặt đúng cách

1. Trước khi rửa mặt, hãy đảm bảo tay bạn sạch và đã rửa sạch.
2. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
3. Tạo bọt thật kỹ với sữa rửa mặt. Lớp bọt lý tưởng sẽ đủ dày để không bị rơi ra ngay cả khi bạn lật ngược tay lại. Khi tạo bọt, hãy thêm nước nhiều lần trong khi thêm không khí để tạo ra nhiều bọt mịn, đàn hồi. Nếu bạn không có nhiều thời gian, bạn có thể sử dụng lưới đánh trứng. Thật tuyệt vời vì nó có thể tạo ra nhiều bọt trong thời gian ngắn.
4. Sử dụng lượng bọt vừa đủ như một lớp đệm để nhẹ nhàng rửa sạch toàn bộ khuôn mặt. Khi bạn rửa theo chuyển động lăn, bọt xà phòng dồi dào sẽ hấp thụ bụi bẩn. Không cần phải chà xát da.
5. Rửa sạch bằng nước ấm. Hãy rửa sạch chân tóc, xung quanh mũi và đường viền mặt cẩn thận vì đây là những vùng thường không được rửa sạch.
6. Lau khô bằng khăn sạch và mềm. Không chà xát da, chỉ cần lau nhẹ bằng lực nhẹ.

Phải làm gì khi da mặt bạn có cảm giác ngứa ran và đau sau khi rửa mặt <Cách chọn sữa rửa mặt>

Điều quan trọng là phải chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và không gây khó chịu cho da khi sử dụng hàng ngày. Hãy cùng xem xét lại các loại sữa rửa mặt mà bạn vẫn chọn mà không hề suy nghĩ nhiều cho đến tận bây giờ.

Có nhiều loại sữa rửa mặt khác nhau.

Mỗi loại sữa rửa mặt đều có những đặc điểm riêng, chẳng hạn như loại có chứa thành phần dưỡng ẩm, loại giúp bạn cảm thấy sảng khoái và loại mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, để đạt được những đặc tính này, người ta phải thêm vào nhiều chất phụ gia khác nhau.

Trong số các chất phụ gia có trong sữa rửa mặt, "chất hoạt động bề mặt tổng hợp" giúp nước và dầu dễ hòa trộn và loại bỏ vết dầu, được cho là có thể rửa trôi ceramide, chất có tác dụng như một hàng rào bảo vệ da.

Nó cũng rửa sạch bã nhờn và tế bào da chết cần thiết cho da, có thể gây ra các vấn đề về da như da khô và thô ráp.

Một đặc tính khác của chất hoạt động bề mặt tổng hợp là thành phần của chúng vẫn lưu lại trên da ngay cả sau khi rửa kỹ bằng nước hoặc nước nóng. Điều này có thể gây ra những tác động tiêu cực đến làn da của bạn.

Khi chọn sữa rửa mặt để sử dụng hàng ngày, hãy chọn loại đơn giản và không chứa bất kỳ thành phần không cần thiết nào, chẳng hạn như:

Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng xà phòng cục chỉ được làm từ thành phần tự nhiên. Phải mất một chút thời gian để tạo bọt, nhưng nó loại bỏ hoàn toàn bã nhờn và mang lại cho bạn làn da tươi mới.

Có thể sử dụng hàng ngày cho mọi loại da.

Phải làm gì khi da bạn có cảm giác ngứa ran

Để giải quyết tình trạng da đau, ngứa ran, chúng tôi đã giới thiệu cách rửa mặt đúng cách và cách chọn sữa rửa mặt để sử dụng hàng ngày. Sau đây là một số điều khác bạn cần lưu ý khi thực hiện quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Nếu bạn cảm thấy ngứa, hãy chườm lạnh

Nếu da bạn bị ngứa ran và khó chịu, hãy thử làm mát vùng da đó bằng túi đá bọc trong khăn hoặc khăn thấm nước lạnh.

Sau khi rửa mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay lập tức.

Nếu da bạn có cảm giác ngứa ran, bạn nên chuyển sang sử dụng mỹ phẩm không gây dị ứng dành cho da nhạy cảm. Trình tự chung để chăm sóc dưỡng ẩm là sữa dưỡng → huyết thanh → nhũ tương → kem dưỡng. Khi sử dụng sản phẩm, việc dùng bông có thể gây kích ứng vì sợi bông có thể gây kích ứng, vì vậy hãy dùng lòng bàn tay để nhẹ nhàng thoa sản phẩm.

Nên rửa mặt hai lần một ngày

Vào ban đêm, hãy sử dụng sữa rửa mặt và sữa rửa mặt để loại bỏ tạp chất. Vào buổi sáng, tùy thuộc vào tình trạng da, bạn có thể chỉ sử dụng nước ấm mà không cần dùng sữa rửa mặt. Rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày có thể gây ra các vấn đề về da như da khô và tiết bã nhờn quá mức.

(Tóm tắt) Giải pháp cho tình trạng đau da là rửa mặt đúng cách.

Nếu da bạn có cảm giác ngứa ran và đau sau khi rửa mặt, nguyên nhân là do chức năng hàng rào bảo vệ da bị suy yếu hoặc quá trình tái tạo da, hay còn gọi là quá trình trao đổi chất, bị gián đoạn. Chìa khóa để cải thiện tình trạng này là rửa mặt đúng cách.

Hãy bắt đầu ngay hôm nay bằng cách xem lại thói quen rửa mặt của bạn và lấy lại làn da khỏe mạnh.