Bạn đã bao giờ nghĩ: “Ước gì mình không có lỗ chân lông”? Các vấn đề về lỗ chân lông là vấn đề thường gặp ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, những lỗ chân lông tồn tại sâu bên trong da thì không thể xóa được. Vậy làm thế nào để có làn da đẹp với lỗ chân lông ít lộ rõ hơn? Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết về chức năng của lỗ chân lông, nguyên nhân gây ra vấn đề và phương pháp chăm sóc phù hợp.
1- Cấu trúc da và chức năng lỗ chân lông
Ngay cả khi bạn biết từ “lỗ chân lông”, có lẽ ít người biết họ ở đâu và làm gì. Đầu tiên, chúng ta hãy kiểm tra cấu trúc của da, vị trí của lỗ chân lông, từng cái một.
- Lớp ngoài cùng
- Lớp trên cùng của biểu bì được gọi là keratin.
- Có tác dụng bảo vệ
- Lớp lõi của da
- Chứa mạch máu, mạch bạch huyết, dây thần kinh, tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi và chân tóc
- Duy trì độ đàn hồi, săn chắc và hỗ trợ làn da
- Có tế bào mỡ
- Có đặc tính đệm
- Duy trì nhiệt độ cơ thể
Bây giờ, lông kéo dài từ lớp hạ bì đến lớp biểu bì. Lông thoát ra khỏi bề mặt da và lối ra của lông được gọi là “lỗ chân lông”. Sâu bên trong các lỗ chân lông này là các tuyến gọi là tuyến bã nhờn tạo ra bã nhờn và bã nhờn sẽ được thải ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông. Nói cách khác, lỗ chân lông có vai trò tiết ra bã nhờn.
Bã nhờn sau đó trộn với mồ hôi để tạo thành màng bã nhờn. Lớp màng bã nhờn này có tính axit yếu và có tác dụng diệt khuẩn giúp ngăn chặn sự xâm nhập và sinh sôi của vi khuẩn, đồng thời bao phủ toàn bộ bề mặt da và lông, ngăn chặn chất lỏng và vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài. Nói cách khác, “lỗ chân lông” là không thể thiếu để duy trì làn da đẹp.
2- Rắc rối về lỗ chân lông
Khi các vấn đề về lỗ chân lông tăng lên qua từng năm, một số người có thể thắc mắc liệu số lượng lỗ chân lông có tăng lên hay không. Tuy nhiên, trên thực tế, số lượng lỗ chân lông là như nhau ngay từ khi sinh ra và không thay đổi. Vậy tại sao những vấn đề về lỗ chân lông lại xảy ra? Ở đây chúng tôi sẽ giới thiệu ba vấn đề phổ biến về lỗ chân lông.
1- Nguyên nhân lỗ chân lông mở
Nguyên nhân phổ biến nhất khiến lỗ chân lông to là do tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều. Các tuyến bã nhờn sản xuất bã nhờn nằm sâu bên trong lỗ chân lông và phát triển ở tuổi dậy thì.
Mặc dù chúng dần dần nhỏ lại sau độ tuổi 20 nhưng lỗ chân lông có xu hướng mở ra quanh mũi.
- Chất lượng da
- Mùa
- Cân bằng nội tiết tố
Khi bã nhờn tiết ra quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị viêm. Kết quả là lớp da chết trên bề mặt da trở nên cứng và dày hơn, lỗ chân lông vẫn mở. Bằng cách này, ngay cả khi làn da của bạn sạch sẽ, chẳng hạn như sau khi rửa mặt, lỗ chân lông của bạn vẫn mở và không đóng lại.
Thực phẩm cũng đóng một vai trò trong việc khiến lỗ chân lông mở ra. Ăn quá nhiều thực phẩm béo làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến lỗ chân lông của bạn mở ra khi bã nhờn đẩy ra ngoài.
- Nhiều khả năng xảy ra vào mùa xuân hoặc mùa hè
- Vùng chữ T bị dính
- Da dầu hoặc da khô
- Lớp trang điểm dễ dàng bong ra
- Ăn nhiều đồ ăn béo
Bạn đã bao giờ chứng kiến những cảnh ''dầu ăn cũ chuyển sang màu nâu đục'' hay ''xe đạp rỉ sét'' chưa? Những hiện tượng này là do quá trình “oxy hóa” xảy ra khi các chất kết hợp với oxy. Trên thực tế, quá trình oxy hóa này cũng xảy ra ở da. Đặc biệt cẩn thận khi trang điểm đậm hoặc dùng kem đặc. Nếu bạn không rửa mặt đúng cách và để nguyên như vậy, bụi bẩn, bã nhờn trang điểm sẽ đọng lại trong lỗ chân lông. Theo thời gian, chất bẩn này bị oxy hóa và chuyển sang màu đen.
Ngoài ra, da tự nhiên có chức năng trao đổi chất tạo ra tế bào mới và duy trì sức khỏe của da. Nếu lỗ chân lông của bạn bị tắc do trang điểm, chức năng cơ bản này của da sẽ bị mất đi. Nhờ đó, mụn đầu đen không biến mất và lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn.
- Có nhiều khả năng xảy ra vào mùa hè
- Độ nhám trong và xung quanh mũi
- Tôi ngủ quên khi vẫn còn trang điểm
- Dễ bị nổi mụn
Nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông bị chảy xệ là do lão hóa. Khi chúng ta già đi, các mô ở lớp hạ bì mang lại độ đàn hồi và độ săn chắc, chẳng hạn như collagen và đàn hồi, sẽ yếu đi và bắt đầu chảy xệ. Hơn nữa, cơ thể chúng ta liên tục bị trọng lực kéo đi. Điều tương tự cũng xảy ra với lỗ chân lông. Các lỗ chân lông cũng bị kéo xuống dưới, tạo thành hình bầu dục hoặc hình giọt nước. Tình trạng lỗ chân lông chảy xệ sẽ càng trầm trọng hơn nếu không được chăm sóc đúng cách.
Khi lỗ chân lông bị chảy xệ do tia UV hoặc bị khô, các lỗ chân lông sẽ kết nối với nhau, tạo ra những rãnh sâu giống như nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn. Nếu bạn nhận thấy lỗ chân lông bị chảy xệ, hãy bắt đầu chăm sóc chống lão hóa ngay lập tức. Bạn có thể trì hoãn sự lão hóa sẽ xảy ra trên toàn bộ khuôn mặt của bạn trong tương lai, chẳng hạn như các đốm, nếp nhăn và tình trạng xỉn màu.
- Da khô
- Có nếp nhăn
- Tôi lo lắng về lỗ chân lông trên má
- Lỗ chân lông có hình bầu dục hoặc hình giọt nước
- Trên 30 tuổi
3- Những phương pháp chăm sóc da cơ bản loại bỏ các vấn đề về lỗ chân lông
Khi bạn gặp vấn đề với lỗ chân lông, bạn có thể dễ bị ám ảnh bởi việc loại bỏ bụi bẩn. Một số bạn có thể đang áp dụng thói quen chăm sóc da của riêng mình, chẳng hạn như chà mặt thật mạnh hoặc ấn ngón tay vào lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn. Tuy nhiên, nếu tiếp tục sử dụng cách chăm sóc da không đúng cách như vậy, làn da và lỗ chân lông của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Trên thực tế, rửa hoặc làm sạch da mặt quá nhiều có thể làm mất đi lượng tinh dầu trên da, dẫn đến khô da.
Và da bạn càng khô thì càng có nhiều bã nhờn thoát ra từ lỗ chân lông để bảo vệ làn da, dẫn đến các vấn đề về lỗ chân lông trầm trọng hơn. Điều quan trọng ở đây là việc chăm sóc da để giảm thiểu tình trạng kích ứng da. Nếu bạn rửa nhẹ nhàng và giữ ẩm, lỗ chân lông của bạn sẽ tự nhiên thu nhỏ lại. Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ bằng việc thực hành rửa mặt và chăm sóc da đúng cách để trở nên đẹp từ lỗ chân lông trở đi.
- Rửa mặt
- Lotion
- Serum, kem, sữa dưỡng làm đẹp
- Chống tia cực tím
- Trang điểm
Bắt đầu buổi sáng của bạn bằng cách loại bỏ bụi bẩn bằng sữa rửa mặt. Mồ hôi và bụi bẩn trong không khí khi bạn ngủ bám vào mặt nhiều hơn bạn tưởng. Để giữ cho da mặt sạch sẽ, hãy sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn. Kem dưỡng da bạn sử dụng sau đó sẽ thẩm thấu một cách trơn tru.
- Nguyên liệu đơn giản và an toàn
- Thân thiện với môi trường
- Có tính kiềm cao
- Rửa sạch sảng khoái
- Nhiều loại sữa rửa mặt có dạng ống.
- Có loại có khả năng làm sạch mạnh và có loại có khả năng làm sạch yếu.
- Kết quả làm sạch khác nhau từ loại ẩm đến loại sảng khoái
- Loại bỏ sự cần thiết phải tạo bong bóng
- Thường chứa chất hoạt động bề mặt
- Hơi kích thích
- Rửa sạch mặt với nước ấm
- Làm ướt nhẹ lưới tạo bọt, thêm sữa rửa mặt và tạo bọt.
- Thoa bọt lên vùng chữ T
- Trải bọt khắp mặt, bao gồm cả má và cằm.
- Rửa theo chuyển động tròn bằng các đầu ngón tay, nhẹ nhàng rửa sạch đôi mắt và miệng mỏng manh của bạn.
- Rửa sạch với nhiều nước
- Làm sạch
- Rửa mặt
- Lotion
- Serum, kem, sữa dưỡng làm đẹp
Làm sạch để loại bỏ vết trang điểm là nền tảng của việc chăm sóc da ban đêm. Vậy tại sao bạn phải làm sạch? Ví dụ, ngay cả khi bạn rửa bát đĩa có dầu, dầu sẽ đẩy nước và không sạch. Nguyên nhân là do nước và dầu không trộn lẫn vào nhau. Tương tự, vết trang điểm gốc dầu không thể loại bỏ bằng cách rửa bằng nước. Những gì bạn cần là một chất tẩy rửa. Sản phẩm tẩy trang có chứa chất hoạt động bề mặt làm cho nước và dầu tương thích hơn. Vì lý do này, các vết trang điểm gốc dầu được loại bỏ tốt.
- Hàm lượng dầu cao
- Ít chất hoạt động bề mặt
- ít kích thích
- Hơi nhờn
- Có khả năng dưỡng ẩm
- Ít gây kích ứng cho da
- Quá nhiều chất hoạt động bề mặt
- Hơi khó chịu
- Dành cho những người trang điểm đậm
- Lấy một lượng sản phẩm tẩy trang thích hợp lên tay khô
- Thoa từ vùng chữ T lên toàn bộ khuôn mặt.
- Thoa quanh mũi theo chuyển động tròn bằng đầu ngón tay.
- Đổ một ít nước ấm lên tay và thoa chất tẩy rửa.
- Khi nó trở nên trắng, rửa sạch bằng nước ấm.
4- Dưỡng ẩm se khít lỗ chân lông
Các vấn đề như lỗ chân lông to và da chảy xệ cũng có thể do da khô gây ra. Để ngăn ngừa tình trạng khô da, hãy dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng da. Lotion còn có thể được sử dụng với mục đích như se khít lỗ chân lông và lau sạch bụi bẩn. Hãy lựa chọn theo loại da và sở thích cá nhân của bạn.
- Lấy một lượng lotion vừa đủ ra lòng bàn tay
- Nhẹ nhàng thoa từ giữa mặt ra ngoài để che toàn bộ khuôn mặt.
- Áp dụng cho vùng da khô và cổ.
- Chứa ceramide, axit hyaluronic, collagen, Elastin, v.v.
- Cung cấp độ ẩm
- Tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da
- Dành cho da khô
- Chứa arbutin, dẫn xuất vitamin C, chiết xuất nhau thai, v.v.
- Ức chế sản xuất melanin gây ra các đốm đồi mồi
- Tăng độ trong trẻo cho làn da
- Khuyên dùng cho những người quan tâm đến các đốm đồi mồi và tàn nhang
- Chứa coenzym Q10, retinol, collagen, v.v.
- ngăn ngừa lão hóa da
- Khuyên dùng cho những người quan tâm đến các đốm, nếp nhăn, chảy xệ, xỉn màu, v.v.
- Chứa chiết xuất lá atisô, chiết xuất Hamamelis, natri clorua, v.v.
- Se khít lỗ chân lông
- Điều chỉnh kết cấu
- Dành cho da dầu
5- Chống tia UV vào ban ngày
Có vẻ như không có mối liên hệ nào giữa lỗ chân lông và tia UV nhưng điều đó không đúng. Tia UV có hại đến mức 80% tình trạng lão hóa da được cho là do tia UV gây ra. Hãy đặc biệt cẩn thận nếu bạn có mụn đầu đen hình vòng trong lỗ chân lông. Khả năng chống tia cực tím có thể không đủ. Khi tiếp xúc với tia UV, melanin được sản sinh ra để bảo vệ tế bào, còn sắc tố đen sẽ ngăn chặn tia UV. Thông thường, lượng melanin này sẽ được đào thải cùng với quá trình trao đổi chất của da và tình trạng da được thiết lập lại.
Tuy nhiên, nếu bạn tiếp xúc với lượng lớn tia UV hoặc quá trình trao đổi chất của da diễn ra chậm thì hắc tố melanin sẽ không được đào thải ra ngoài mà vẫn tồn tại. Cuối cùng, các lỗ chân lông chuyển sang màu đen.
- SPF10-20/PA+ Cuộc sống hàng ngày (đi bộ, mua sắm, v.v.)
- SPF20-30/PA++ khi chơi thể thao và giải trí nhẹ nhàng ngoài trời, v.v.
- SPF30-50/PA+++ Giải trí dưới ánh nắng gay gắt, các môn thể thao biển tại các khu nghỉ dưỡng, v.v.
- SPF50 trở lên/PA＋＋＋＋ Những nơi có tia cực tím cực mạnh hoặc những người đặc biệt nhạy cảm với tia cực tím, v.v.
Các sản phẩm chống tia cực tím được dán nhãn "SPF" và "PA". Đây là chỉ số thể hiện tác dụng chống tia UV.
Chỉ số “SPF” càng cao và số “+” trong “PA” càng nhiều thì khả năng ngăn chặn tia cực tím càng mạnh. Tuy nhiên, khả năng chống tia cực tím càng mạnh thì khả năng kích ứng da càng mạnh, có thể dẫn đến các đốm đồi mồi và tàn nhang. Vì vậy, hãy đảm bảo sử dụng chúng riêng biệt để sử dụng hàng ngày và sử dụng ngoài trời.
6- Thêm vào chăm sóc hàng ngày của bạn! Chăm sóc đặc biệt cho từng loại lỗ chân lông
Có bạn nào nói rằng lỗ chân lông vẫn lộ rõ dù chăm sóc da hàng ngày không? Điều này là do bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn, khiến chúng không thể được loại bỏ bằng cách rửa mặt hoặc rửa mặt thông thường, giống như cách một tách trà bị kẹt. Trong những trường hợp như vậy, hãy thêm sự chăm sóc đặc biệt vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Chăm sóc đặc biệt sẽ làm mịn quá trình trao đổi chất của da và phục hồi không chỉ lỗ chân lông mà toàn bộ làn da.
Gần đây,
- gói lỗ chân lông
- rửa mặt chà
- tấm mặt nạ
Nhiều sản phẩm chăm sóc đặc biệt đã xuất hiện và hiện có sẵn với giá phải chăng ở các góc mỹ phẩm của các cửa hàng bách hóa và hiệu thuốc. Tuy nhiên, có thể khó tìm được sản phẩm phù hợp với bạn trong số rất nhiều lựa chọn chăm sóc đặc biệt hiện có.
Một số trong số chúng rất khắc nghiệt đối với da và nếu bạn không có chế độ chăm sóc đặc biệt đúng cách, chúng sẽ có tác dụng ngược đối với da và lỗ chân lông của bạn. Vì vậy, từ đây chúng tôi sẽ giới thiệu “chăm sóc đặc biệt cho từng loại lỗ chân lông” để việc chăm sóc hiệu quả hơn.
Hãy thử nó theo loại lỗ chân lông của bạn.
Cách tốt nhất để điều trị lỗ chân lông hở là làm sạch và se khít chúng. Trước hết bạn hãy xem lại phương pháp rửa mặt và các sản phẩm rửa mặt của mình. Khi rửa mặt, hãy chú ý đến chất lượng của bọt. Nếu nó không tạo bọt đúng cách, nó sẽ tạo gánh nặng lớn cho làn da và gây kích ứng lỗ chân lông của bạn. Dùng lưới tạo bọt tạo bọt dày và dùng bọt để loại bỏ bụi bẩn. Tiếp theo, sử dụng mặt nạ giấy như một sản phẩm chăm sóc đặc biệt để se khít lỗ chân lông. Mặt nạ giấy chứa các thành phần làm đẹp mịn hơn so với kem dưỡng da và kem dưỡng. Các thành phần làm đẹp thấm sâu vào lỗ chân lông, se khít chúng và giúp việc trang điểm dễ dàng hơn.
- Dùng sau kem dưỡng da
- Đắp mặt nạ giấy lên toàn bộ khuôn mặt và trộn đều.
- Để nó trong khoảng 10 phút
- Bóc lớp mặt nạ giấy
- Đừng để nó trên da của bạn trong một thời gian dài, sử dụng nó một hoặc hai lần một tuần.
Để cải thiện tình trạng lỗ chân lông bị chảy xệ, việc dưỡng ẩm là điều cần thiết để mang lại cho làn da sự săn chắc và đàn hồi. Ngoài kem dưỡng da, hãy sử dụng các loại sữa dưỡng, kem dưỡng dạng sữa để ngăn độ ẩm bay hơi. Để chăm sóc đặc biệt, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng phương pháp ''mát-xa mặt''. Khi cơ mặt yếu đi, tình trạng “lỗ chân lông chảy xệ” trở nên trầm trọng hơn, vì vậy hãy vận động cơ mặt bằng cách mát-xa mặt. Nó giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi khuôn mặt của bạn, làm cho nét mặt của bạn sáng hơn và đầy đặn hơn.
- Thoa một lượng lớn kem massage vào lòng bàn tay của cả hai tay.
- Làm ấm kem massage bằng tay
- Thoa kem massage lên trán, má, mũi và cằm rồi thoa đều khắp mặt.
- Trượt tay theo hình xoắn ốc từ cằm đến thái dương.
- Di chuyển bàn tay của bạn từ giữa trán ra bên ngoài.
Nhiều người có thể đang sử dụng ''mặt nạ lột lỗ chân lông'' để nhanh chóng loại bỏ mụn đầu đen khỏi lỗ chân lông của họ. Nó chắc chắn có vẻ như là một phương pháp hiệu quả, nhưng nó thực sự trông như thế nào? Trên thực tế, nó có thể loại bỏ các tế bào da chết cần thiết và cướp đi chức năng rào cản tự nhiên của làn da bạn. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên "bóc".
Lột da là phương pháp loại bỏ tế bào da chết dư thừa bằng cách sử dụng mỹ phẩm có chứa các axit như AHA (axit glycolic) và BHA (axit salicylic). Bạn có thể mong đợi tác dụng làm mịn sự thẩm thấu của kem dưỡng da hoặc huyết thanh mà bạn sử dụng tiếp theo, đồng thời ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến mụn ít xuất hiện hơn.
- Cách sử dụng: Sau khi rửa mặt, dùng bông tẩy trang thấm nhiều lotion rồi nhẹ nhàng lau sạch.
- Ngoài ra còn có những sản phẩm có thể dùng thay thế cho việc rửa mặt vào buổi sáng.
- Cách sử dụng giống như sữa rửa mặt thông thường
- Nếu nó được làm bằng phương pháp xà phòng hóa, sẽ có một ít glycerin dư nên sẽ có tác dụng rửa nhẹ.
- Cách sử dụng: Thoa gel lên khắp mặt và rửa sạch bằng nước ấm.
- Ngoài ra còn có những sản phẩm có thể rửa, làm sạch và lột da mặt cùng lúc.
Mình thường nghe mọi người nói mua mỹ phẩm theo loại da nhưng khi sử dụng thực tế lại không phù hợp với làn da. Tại sao điều này xảy ra? Trước hết, loại da đề cập đến tình trạng làn da của bạn, được xác định bởi thể trạng của bạn và đây là thứ mà bạn sinh ra đã có và không thể thay đổi.
Nhưng,
- nhiệt độ
- tình trạng thể chất
- cân bằng nội tiết tố
v.v. đang thay đổi hàng ngày.
Da của bạn bị ảnh hưởng bởi những điều này. Ví dụ, bạn có thể có làn da dầu ngày hôm qua và da khô ngày hôm nay. Nói cách khác, bạn cần sự chăm sóc phù hợp với tình trạng da của bạn ngày hôm đó , thay vì chỉ loại da tự nhiên của bạn. Từ đây, chúng tôi sẽ giới thiệu các biện pháp đối phó với lỗ chân lông phù hợp với đặc điểm loại da của bạn và những thay đổi của nó.
Da “ngứa” và “cứng” là dấu hiệu cho thấy lớp da chết trên bề mặt da của bạn bị xáo trộn do khô. Do bề mặt da không phẳng nên ánh sáng không thể phản chiếu rõ ràng, tình trạng ''lỗ chân lông hở'' và ''lỗ chân lông chảy xệ'' ngày càng lộ rõ.
- tiếng xào xạc
- Da tôi cảm thấy căng khi rửa mặt
- Nhiều nếp nhăn
- tương đối ít mụn hơn
- Rửa mặt quá nhiều (chuyển sang dùng sữa rửa mặt hoặc sản phẩm làm sạch có khả năng làm sạch yếu)
- Lão hóa (chuyển sang kem dưỡng da dành cho lão hóa)
- Chăm sóc gây kích ứng (tránh bong tróc và chà xát)
- Thiếu độ ẩm và dầu (sau bước dưỡng da, thoa nhiều kem hoặc sữa dưỡng, dùng mặt nạ giấy)
- Tắm lâu (khoảng 15 phút, tắm xong uống một cốc nước)
- Tia UV (sử dụng áo chống tia UV, dù che, mũ, v.v.)
- Làm khô không khí (sử dụng máy hấp hoặc máy tạo độ ẩm, độ ẩm lý tưởng là 50% trở lên)
Nếu bạn có làn da dầu, da của bạn tiết ra rất nhiều dầu, điều này sẽ đẩy lỗ chân lông của bạn lên và khiến chúng dễ mở hơn.Hơn nữa, nếu để lại bã nhờn trên da, nó sẽ bị oxy hóa và khiến lỗ chân lông của bạn bị thâm đen. Da mặt vốn dĩ có rất nhiều tuyến bã nhờn nhưng vào mùa hè khi nhiệt độ và độ ẩm cao, bã nhờn đặc biệt dễ sản sinh nên hãy cẩn thận.
- dính
- Da tôi vẫn ẩm ngay cả sau khi rửa mặt
- Lớp trang điểm dễ dàng bong ra
- tôi bị mụn
- Nếu bạn có vết bã nhờn (chuyển sang loại kem dưỡng da có chứa ethanol hòa tan dầu)
- Chăm sóc da nhờn như kem (chuyển sang chăm sóc có kết cấu nhẹ)
- Tiết bã nhờn quá mức do da khô (ngưng rửa 2 lần, chỉ lột vùng chữ T, v.v.)
7- Làm thế nào để làm cho lỗ chân lông ít chú ý hơn
Tiếp theo, hãy nắm vững cách che phủ lỗ chân lông của bạn. Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là một lớp kem nền trang điểm. Nếu bạn sử dụng lớp nền trang điểm đúng cách, nó sẽ làm đều màu bề mặt da và giúp lớp trang điểm của bạn bám tốt hơn. Để sử dụng, hãy phết một lượng nhỏ kem nền trang điểm lên những vùng mà bạn lo lắng về lỗ chân lông.
- Đối với da khô, hãy sử dụng lớp nền trang điểm dưỡng ẩm
- Đối với da dầu, hãy sử dụng kem nền trang điểm có chứa bột hút bã nhờn
Điều quan trọng là lượng kem nền trang điểm. Việc trang điểm thật nhiều để che đi lỗ chân lông là điều rất hấp dẫn, nhưng nó thực sự có thể làm lem lớp trang điểm của bạn và khiến lỗ chân lông lộ rõ hơn. Lượng sử dụng tương đương với một hạt gạo, thậm chí một lượng nhỏ cũng mang lại độ che phủ tốt. Nếu bạn lo lắng về bã nhờn sau khi trang điểm, hãy sử dụng giấy thấm dầu. Giấy thấm dầu có vai trò ngăn chặn lớp trang điểm bị bong tróc và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Nó cũng ngăn chặn quá trình oxy hóa bã nhờn, vì vậy bạn có thể giết chết hai con chim bằng một viên đá bằng cách ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành trên lỗ chân lông của bạn.
Một số người có thể muốn làm sạch lỗ chân lông của mình càng sớm càng tốt trước một sự kiện như đám cưới hoặc bữa tiệc. Trong những trường hợp như vậy, nên "làm sạch sâu". Làm sạch sâu đề cập đến việc làm sạch sâu làn da và lỗ chân lông của bạn. Bạn có thể dễ dàng thực hiện điều trị tại thẩm mỹ viện hoặc phòng khám thẩm mỹ nhưng bạn cũng có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Hiện nay cũng có các thiết bị xông hơi có tác dụng làm sạch sâu. So với ngày xưa thì có một số loại nhỏ gọn hơn, giá cả phải chăng hơn nên bạn có thể cân nhắc sử dụng nồi hấp.
- Tẩy trang
- Chuẩn bị khăn nóng bằng cách làm ẩm khăn bằng nước, vắt khô rồi hâm nóng trong lò vi sóng khoảng 30 giây.
- Kiểm tra nhiệt độ của khăn nóng và chườm chặt lên toàn bộ khuôn mặt.
- Để nó trong khoảng 2-3 phút
- Lấy một lượng kem hoặc dầu thích hợp vào lòng bàn tay và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt.
- Rửa sạch bằng nước ấm
Có những loại sữa rửa mặt được thiết kế đặc biệt để làm sạch sâu, nhưng kem và dầu massage được khuyên dùng cho da khô. Để sử dụng khi mát-xa, không có vấn đề gì ngay cả khi một lượng nhỏ vẫn còn trên da, vì vậy bạn chỉ cần lau sạch bằng khăn giấy khi lấy ra. Đối với những người có làn da khô, chúng tôi cũng đề xuất các trang liên quan bên dưới.
7-Thực phẩm khuyên dùng giúp se khít lỗ chân lông
Để se khít lỗ chân lông, điều quan trọng là phải chăm sóc không chỉ từ bên ngoài mà còn từ bên trong. Điều này là do sự tiết bã nhờn có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống. Đặc biệt, ``vitamin C'' được cho là sẽ có hiệu quả. Vitamin C có trong kem dưỡng da và kem, có tác dụng khi thoa lên da nhưng cũng có tác dụng khi dùng dưới dạng thức ăn.
Ngoài ra, hãy cố gắng ăn các loại rau và trái cây có màu sắc rực rỡ để ngăn chặn quá trình oxy hóa trong cơ thể. Những màu sắc này do chính thực vật tạo ra để bảo vệ chúng khỏi các kích thích bên ngoài như tia cực tím.Nó có tác dụng chống oxy hóa và chống căng thẳng, giúp ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành trên lỗ chân lông của bạn.
- Ức chế bài tiết bã nhờn
- Thúc đẩy sản sinh collagen, mang lại độ đàn hồi và săn chắc cho da
- Ngăn ngừa các đốm đồi mồi và tàn nhang bằng cách ức chế hoạt động của melanin
- chanh vàng
- quả cam
- kiwi
- quả dâu
- khoai tây
- bông cải xanh
- rau chân vịt
- Màu đỏ (cà chua, cà rốt, táo, cá ngừ, cua, tôm, v.v.)
- Màu vàng (bí ngô, chuối, bưởi, cam, trứng, v.v.)
- Màu xanh lá cây (bông cải xanh, măng tây, ớt, bắp cải, v.v.)
- Màu trắng (hành tây, củ cải, củ cải, cá trắng, đậu phụ, sữa chua, v.v.)
- Màu tím (cà tím, bắp cải tím, nho Kyoho, quả việt quất, v.v.)
- Màu đen (mè đen, đậu đen, mận khô, nho khô, rong biển, wakame, v.v.)
- Nâu (cây ngưu bàng, nấm shiitake, natto, miso, gạo lứt, hạnh nhân, v.v.)
8- Chất béo có xấu không?
Có ấn tượng rằng "béo = xấu", nhưng chắc chắn không phải vậy. Lipid có vai trò tạo ra ceramide giữ nước cho da và nội tiết tố nữ cần thiết cho làn da đẹp, đồng thời cũng là dưỡng chất cần thiết cho lỗ chân lông.Tuy nhiên, sự thật là nếu bạn tiếp tục ăn chế độ ăn nhiều chất béo thì lượng bã nhờn sẽ tăng lên và lỗ chân lông của bạn sẽ dễ mở hơn. Hãy cẩn thận không ăn quá nhiều ramen hoặc đồ chiên rán.
Ngoài ra, một số phụ nữ còn ăn nhiều salad rau sống vì ý thức về chế độ ăn uống cũng như sức khỏe của mình. Tuy nhiên, rau sống có thể làm mát cơ thể, cản trở lưu lượng máu và bạch huyết. Nếu muốn ăn nhiều rau, tốt nhất nên chọn những loại rau có tính ấm.
- Caffeine (cà phê, trà, v.v.)
- Đồ ngọt (kem tươi, sô cô la, v.v.)
- Thực phẩm béo (tempura, khoai tây chiên, ramen, v.v.)
- Thực phẩm cay (như kim chi)
Hãy xem lại lối sống và thói quen hàng ngày của bạn để ngăn ngừa các vấn đề về lỗ chân lông ngày càng gia tăng. Đặc biệt, thuốc lá là kẻ thù của làn da bạn. Khi bạn hút thuốc, các mạch máu co lại, ngăn cản làn da của bạn nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết. Hơn nữa, nó tiêu thụ một lượng lớn vitamin C, rất cần thiết cho làn da đẹp và làm chậm quá trình trao đổi chất của da. Ngoài ra, việc “duy trì sự sạch sẽ” cũng rất quan trọng đối với các vấn đề về lỗ chân lông. Ví dụ, hãy cẩn thận khi lau mặt nhiều lần bằng khăn trong phòng tắm. Nếu khăn của bạn chứa đầy vi trùng, cuối cùng bạn sẽ dính những vi trùng đó trên mặt.Vi khuẩn tự nhiên thích những nơi ấm áp, ẩm ướt như phòng tắm, nhà vệ sinh và bàn tay. Để ngăn ngừa các vấn đề về lỗ chân lông, hãy làm sạch không chỉ khuôn mặt mà còn mọi thứ tiếp xúc với khuôn mặt của bạn.
- Phòng bẩn
- Lưới tạo bọt trong phòng tắm
- Chăm sóc da và trang điểm tay
- Bộ đồ giường
- khăn quàng cổ hoặc khăn quàng cổ
Bản tóm tắt
1. Làm sạch và se khít lỗ chân lông cho lỗ chân lông to và tối màu.2. Hãy coi lỗ chân lông chảy xệ là dấu hiệu của sự lão hóa và bổ sung thêm chế độ chăm sóc chống lão hóa.3. Thay đổi loại mỹ phẩm của bạn để phù hợp với tình trạng da thay đổi hàng ngày thay vì loại da tự nhiên của bạn.4. Sử dụng một lượng nhỏ kem nền trang điểm sẽ giúp che phủ lỗ chân lông của bạn.5. Làm sạch mọi thứ chạm vào mặt bạnNgoài ra, hãy thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng như ăn rau và trái cây có màu sẫm để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da và lỗ chân lông của bạn. Chăm sóc da không đúng cách gây ra nhiều vấn đề về lỗ chân lông. Hãy xem kỹ làn da của chính bạn và xem xét lại cách chăm sóc da của bạn, bao gồm cả việc mỹ phẩm có phù hợp với làn da của bạn hay không và phương pháp rửa và sử dụng da mặt của bạn có đúng hay không.
