Chăm sóc lỗ chân lông ở độ tuổi 40

Ở độ tuổi 40, điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân cả bên trong lẫn bên ngoài.

Bạn có bao giờ để ý đến lỗ chân lông của mình khi trang điểm trước gương như thường lệ không? Một làn da có lỗ chân lông bị tắc, da nhăn nheo, da sần sùi với nhiều đốm đen thì không thể gọi là đẹp. Lý do khiến lớp trang điểm của bạn không bám lâu có thể là do lỗ chân lông của bạn.

Đặc biệt, những người ở độ tuổi 40 đang ở độ tuổi mà chất lượng lỗ chân lông có thể xấu đi, vì vậy họ có thể không thấy bất kỳ sự cải thiện nào dù đã chăm sóc da như trước đây. Hãy thay đổi phương pháp chăm sóc da dựa trên loại lỗ chân lông thường gặp ở những người ở độ tuổi 40.

Ở độ tuổi 40, hãy cẩn thận với tình trạng lỗ chân lông của bạn do lão hóa

Bạn có thể nghĩ rằng khi đã ở độ tuổi 40, các vấn đề về da do lão hóa là điều không thể tránh khỏi và dù bạn có chăm sóc da cẩn thận đến đâu thì cũng không có thay đổi gì. Tuy nhiên, các vấn đề về lỗ chân lông và da có thể xảy ra bất kể tuổi tác và nếu bạn không chăm sóc chúng đúng cách, chúng có thể trở nên tồi tệ hơn bao giờ hết. Khi chúng ta già đi, lượng collagen giúp da săn chắc sẽ giảm đi, và khi da mất đi độ săn chắc, da sẽ chảy xệ và lỗ chân lông cũng chảy xệ theo. Đây là "lỗ chân lông chảy xệ", một tình trạng lỗ chân lông thường gặp ở những người ở độ tuổi 40.

Khi lỗ chân lông chảy xệ dính lại với nhau, chúng sẽ nhăn nheo, khiến bạn trông già hơn. Đây là tình trạng lỗ chân lông không có khi bạn còn trẻ. Việc chăm sóc lỗ chân lông cần phải phù hợp với độ tuổi của bạn, vì vậy việc chăm sóc thông thường có thể không đủ. Điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa, vì vậy hãy tìm hiểu về tình trạng lỗ chân lông của bạn và xem xét lại phương pháp chăm sóc.

Các loại lỗ chân lông cần lưu ý ở độ tuổi 40

Đúng như dự đoán, tình trạng lỗ chân lông chảy xệ thường gặp ở những người ở độ tuổi 40. Nếu bạn nhận thấy khuôn mặt mình bắt đầu chảy xệ, có thể lỗ chân lông của bạn cũng đang chảy xệ. Do da chảy xệ, lỗ chân lông tròn sẽ chuyển thành hình bầu dục hoặc hình giọt nước. Một vấn đề khác là lỗ chân lông bị sẫm màu xuất hiện khi các nút sừng tích tụ bị oxy hóa. Những lỗ chân lông này không thể phục hồi bằng cách chăm sóc thường xuyên. Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn đầu đen làm phiền và cố gắng nặn chúng ra hoặc loại bỏ chúng từ gốc bằng mặt nạ rồi sau đó lại để nguyên, điều này sẽ chỉ khiến lỗ chân lông của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Khi nói đến việc chăm sóc da, điều quan trọng nhất là rửa mặt đúng cách và dưỡng ẩm, đặc biệt là khi bạn sử dụng phương pháp từ bên ngoài. Việc chăm sóc bên trong cũng rất quan trọng, vì vậy hãy đảm bảo chăm sóc cả hai bên.

Lỗ chân lông có dải

Bạn có nhận thấy rằng gần đây bạn có nhiều nếp nhăn hơn không? Nếp nhăn thường xuất hiện ở độ tuổi 40, nhưng những nếp nhăn này có thể do lỗ chân lông của bạn gây ra. Khi chúng ta già đi, khuôn mặt của chúng ta dần chảy xệ, mất đi độ săn chắc và lỗ chân lông trở nên lỏng lẻo. Khi lỗ chân lông chảy xệ dính lại với nhau và tạo thành nếp nhăn, chúng được gọi là "lỗ chân lông theo vùng". Người ta nói rằng lỗ chân lông hình dải rất khó cải thiện, vì vậy bạn cần phải kiên trì và chăm sóc lâu dài.

Nếu lỗ chân lông của bạn chưa ở trong tình trạng tệ như vậy, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa ngay từ sớm. Lỗ chân lông nhăn nheo khiến bạn trông già hơn. Nguyên nhân gây chảy xệ da là do sự suy giảm collagen.

Điều này phần nào không thể tránh khỏi vì các nguyên bào sợi sản xuất collagen sẽ suy giảm theo tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể mong đợi sự cải thiện bằng cách tác động từ bên trong để kích thích sản xuất collagen. Phục hồi độ săn chắc là chìa khóa để ngăn chặn sự phát triển của lỗ chân lông có sọc.

Mụn đầu đen Lỗ chân lông

Những đốm đen quanh mũi là mụn đầu đen. Đây cũng là vấn đề đáng lo ngại, giống như lỗ chân lông chảy xệ. Lỗ chân lông đen thường xuất hiện quanh mũi và đôi khi còn được gọi là mũi dâu tây. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn lo lắng về các đốm đen, bạn cũng không nên dùng lực đẩy chúng ra hoặc dùng nhíp để nhổ chúng! Nếu bạn cố gắng loại bỏ nó một cách mạnh mẽ, các lỗ chân lông còn lại sẽ bị lấp đầy bởi các nút sừng, bị oxy hóa và chuyển sang màu đen. Lỗ chân lông mở dễ tích tụ nút sừng hơn trước, khiến tình trạng lỗ chân lông trở nên tồi tệ hơn.

Nếu bạn muốn loại bỏ mụn đầu đen, rửa mặt và làm săn chắc da sẽ giúp ích. Chìa khóa để chăm sóc lỗ chân lông của bạn là rửa mặt mà không chà xát, nhưng tập trung vào việc loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn. Ngoài ra, nếu bạn đi ngủ mà không tẩy trang, bụi bẩn sẽ tích tụ và khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhiều hơn. Hãy nhớ làm sạch da vào buổi tối và đừng quên dưỡng ẩm nữa.

Vào buổi sáng, bã nhờn sẽ còn sót lại trên mặt bạn trong lúc bạn ngủ, vì vậy hãy nhẹ nhàng rửa sạch bằng sữa rửa mặt và dưỡng ẩm theo cách tương tự.

Chăm sóc da đúng cách để chăm sóc lỗ chân lông

Bạn có biết rằng cách tốt nhất là sử dụng các loại sữa rửa mặt khác nhau và rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối không?

Nếu bạn tiếp tục thói quen chăm sóc da này, lỗ chân lông của bạn sẽ chảy xệ và mụn đầu đen sẽ xuất hiện. Sữa rửa mặt đúng cách là gì? Cố gắng ghi nhớ những điểm chính khi rửa mặt theo độ tuổi và tập trung vào việc chăm sóc da phù hợp với những người ở độ tuổi 40. Chỉ cần rửa mặt cẩn thận hơn bình thường cũng sẽ cải thiện tình trạng da của bạn. Không cần phải sử dụng các sản phẩm chăm sóc đắt tiền, chỉ cần tìm sản phẩm phù hợp với bạn.

Mẹo rửa mặt buổi sáng

Vào những buổi sáng bận rộn, tôi chỉ cần hoàn thành công việc sớm và trang điểm. Nhiều phụ nữ ở độ tuổi 40 có cuộc sống bận rộn. Nếu bạn không sử dụng sữa rửa mặt mà chỉ rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước lọc thì lớp trang điểm của bạn sẽ như thế nào? Kem nền của bạn bị trôi hoặc lớp trang điểm bị trôi và bạn phải sửa ngay lập tức? Nguyên nhân có thể là do bạn không loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn khi rửa mặt.

Bạn có thể nghĩ rằng da bạn sẽ không bị bẩn vì bạn chỉ ngủ, nhưng ngay cả khi ngủ, bạn vẫn đổ mồ hôi và tiết ra bã nhờn, do đó bạn sẽ bị ố da do bã nhờn. Tuy nhiên, vì nó không quá bẩn đến mức bạn cần phải kỳ cọ nên bạn chỉ nên rửa bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tạo bọt thật nhiều và nhẹ nhàng rửa mặt. Rửa sạch để đảm bảo không còn chất tẩy rửa nào còn sót lại.

Chỉ cần bước đơn giản này thôi cũng sẽ cải thiện tình trạng da của bạn, vì vậy hãy thử xem lại thói quen rửa mặt của bạn.

Mẹo làm sạch ban đêm

Vào buổi sáng, tôi nhẹ nhàng rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, nhưng liệu có thể làm như vậy vào buổi tối không? Bạn phải tẩy trang vào buổi tối. Tất nhiên là có nhiều bụi bẩn hơn so với buổi sáng. Da cũng tiết ra rất nhiều bã nhờn, tích tụ trên da cùng với bụi bẩn và lớp trang điểm, vì vậy việc loại bỏ chúng đúng cách cũng sẽ giúp chăm sóc lỗ chân lông. Các loại sữa rửa mặt cũng có khả năng làm sạch khác nhau, vì vậy nếu bạn trang điểm đậm không thấm nước, hãy nhớ rửa sạch cẩn thận bằng dầu tẩy trang. Nếu bạn trang điểm nhẹ, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kem tẩy trang để tẩy trang.

Sau khi đã rửa mặt sạch sẽ, hãy rửa sạch mọi tạp chất bằng sữa rửa mặt. Chỉ rửa mặt để tẩy trang sẽ không thể loại bỏ hết bụi bẩn. Loại bỏ bụi bẩn hoàn toàn trước khi chúng làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Có các sản phẩm vệ sinh dùng trong bồn tắm và ngoài bồn tắm, vì vậy hãy chọn loại phù hợp với sở thích của bạn.

Sữa dưỡng se khít lỗ chân lông

Sau khi đã tẩy sạch hoàn toàn lớp trang điểm và bụi bẩn, bước tiếp theo là dưỡng ẩm thật kỹ. Bạn có sử dụng sự kết hợp thông thường giữa kem dưỡng da và sữa cho quy trình chăm sóc da của mình không? Nước hoa hồng được sử dụng để dưỡng ẩm cho da, trong khi nhũ tương có tác dụng khóa ẩm. Dưỡng ẩm nhiều sẽ giúp ngăn ngừa khô da, nhưng bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm giúp se khít lỗ chân lông. Sử dụng kem làm se khít lỗ chân lông có hiệu quả trong việc giải quyết vấn đề.

Sữa dưỡng làm se khít lỗ chân lông là loại sữa dưỡng được thiết kế để làm săn chắc da, kiểm soát bã nhờn và cải thiện kết cấu da. Loại kem dưỡng da mà chúng ta thường sử dụng được gọi là chất làm mềm da. Các loại kem dưỡng làm se khít lỗ chân lông được sử dụng trên làn da ẩm sau khi dưỡng ẩm, vì vậy hãy sử dụng chúng sau khi dùng kem dưỡng và sữa dưỡng.

Cảm giác sảng khoái khi sử dụng, vì vậy bạn chỉ có thể sử dụng vào những tháng mùa hè nóng nực và chỉ sử dụng ở những vùng da mà bạn lo ngại về tình trạng nhờn vào mùa lạnh.

Một tinh chất làm đẹp nuôi dưỡng làn da

Nếu bạn lo lắng rằng kem dưỡng da và sữa không cung cấp đủ độ ẩm hoặc da bạn dễ bị chảy xệ, thì đã đến lúc thêm huyết thanh làm đẹp vào quy trình chăm sóc da của bạn.Vào mùa khô, quy trình chăm sóc da thông thường của bạn có thể không đủ. Ngoài ra, huyết thanh còn có hiệu quả khi bạn cảm thấy da mình mệt mỏi. Khi chọn loại huyết thanh phù hợp, hãy lưu ý đến tình trạng da của bạn và chọn loại phù hợp với nhu cầu của bạn. Nếu bạn cảm thấy da mình không đủ ẩm, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa axit hyaluronic, có tác dụng dưỡng ẩm cao, hoặc ceramide, có tác dụng điều chỉnh chức năng hàng rào bảo vệ da. Sử dụng huyết thanh làm đẹp theo mùa hoặc dưỡng ẩm bằng mặt nạ giấy cũng rất hiệu quả.

Có nhiều loại khác nhau, bao gồm loại có hiệu quả làm trắng và loại có tác dụng làm săn chắc, vì vậy hãy chọn loại phù hợp với tình trạng da của bạn. Thêm huyết thanh vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ giấy một lần một tuần hoặc lâu hơn tùy theo tình hình. Hãy cố gắng tìm sản phẩm phù hợp với bạn dựa trên thành phần làm đẹp, mùi hương yêu thích, giá cả, v.v.

Chăm sóc lỗ chân lông đặc biệt một lần một tuần

Nếu bạn rửa mặt và rửa mặt đúng cách vào buổi sáng nhưng tình trạng lỗ chân lông không thay đổi, tại sao không thử một số biện pháp chăm sóc đặc biệt? Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa enzyme có hiệu quả khi dùng một lần một tuần thay vì dùng hàng ngày. Sữa rửa mặt Enzyme có khả năng làm sạch mạnh hơn các loại sữa rửa mặt thông thường nên không thể sử dụng hàng ngày. Có nhiều loại enzyme khác nhau và enzyme phân hủy bã nhờn có thể có hiệu quả trong việc điều trị lỗ chân lông bị tắc. Nó tác động trực tiếp lên bã nhờn nên được khuyên dùng để ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc và loại bỏ mụn đầu đen.

Ngoài ra, hãy chắc chắn chọn loại có chứa thành phần dưỡng ẩm. Nó có khả năng làm sạch mạnh nhưng có thể gây hại cho da. Nếu sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm như ceramide hoặc axit hyaluronic, nó có thể giúp làm giảm tình trạng khô da , vì vậy hãy nhớ kiểm tra thành phần cẩn thận. Nếu bạn chỉ định sử dụng thỉnh thoảng, tốt hơn nên chọn những sản phẩm được đóng gói riêng lẻ, nhưng nếu bạn định sử dụng thường xuyên, loại đóng chai sẽ dễ sử dụng hơn.

Hoạt động từ bên trong để làm lỗ chân lông biến mất

Rửa mặt và dưỡng ẩm có thể tác động trực tiếp đến lỗ chân lông và cải thiện các vấn đề về da, nhưng đây là phương pháp tác động từ bên ngoài. Cho đến nay, việc chăm sóc da đã bảo vệ da bằng cách phục hồi các vùng bị tổn thương và bảo vệ da khỏi các kích thích bên ngoài. Khi bước vào độ tuổi 40, bạn cần phải chăm sóc da từ bên trong để ngăn ngừa các vấn đề về da. Các phương pháp hiệu quả từ bên trong bao gồm tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và tập thể dục vừa phải. Căng thẳng nói riêng không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn đến sức khỏe tổng thể của bạn.

Nếu bạn tiếp tục ăn quá nhiều, tập thể dục quá mức hoặc chịu đựng quá mức, điều này có thể dẫn đến căng thẳng. Nó cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, vì vậy điều quan trọng là phải tìm cách giải tỏa căng thẳng ở mức độ vừa phải.

Đừng để căng thẳng ảnh hưởng đến bạn

Xã hội hiện đại thường được gọi là xã hội căng thẳng và người ta cho rằng rất khó để có một cuộc sống không căng thẳng. Không thể loại bỏ hoàn toàn căng thẳng, nhưng điều quan trọng là phải làm mọi cách có thể để giúp tinh thần và cơ thể thoải mái hơn. Căng thẳng quá mức làm suy yếu chức năng bảo vệ của da, khiến da dễ bị kích ứng hơn. Căng thẳng này khiến các mạch máu co lại, làm giảm lượng chất dinh dưỡng đến da, khiến việc duy trì làn da khỏe mạnh trở nên khó khăn. Ngoài ra, có thể có tình trạng dư thừa melanin, gây ra đốm đồi mồi và tàn nhang. Căng thẳng thường gây ra mụn. Hiện tượng này xảy ra khi căng thẳng làm tăng hormone nam, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Căng thẳng có nhiều tác động như thế này, vì vậy, bằng cách giải tỏa căng thẳng, bạn có thể có làn da đẹp.

Để duy trì làn da khỏe mạnh, điều quan trọng là phải giữ cho tinh thần và cơ thể khỏe mạnh.

Ngủ một chút đi

Không chỉ căng thẳng mới ảnh hưởng đến làn da mà việc thiếu ngủ cũng có thể gây ra tác động tiêu cực đến làn da. Bạn có thường đi ngủ vào một giờ cố định không? Tôi chắc rằng có một số người thấy khó đi ngủ vào một thời điểm cố định vì bận việc nhà hoặc công việc.

Những điều này cộng lại và dẫn tới tình trạng thiếu ngủ. Bạn có biết rằng ngủ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da và tạo ra làn da mới không? Đặc biệt, ngủ từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng, được gọi là thời gian vàng, kích thích tiết hormone tăng trưởng và thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào. Có thể bạn sẽ thấy khó khăn khi phải đột nhiên đi ngủ sớm, nhưng hãy cố gắng đi ngủ sớm hơn bình thường một chút để bạn có thể ngủ vào thời điểm thích hợp nhất.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng

Có thể kích thích da từ bên trong bằng cách tiêu thụ các chất dinh dưỡng tốt cho da. Ví dụ điển hình về các chất dinh dưỡng dễ có được và có hiệu quả là vitamin và protein. Có nhiều loại vitamin khác nhau, nhưng chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên dùng vitamin A và vitamin C. Vitamin A được cho là tốt cho da và niêm mạc, là một chất dinh dưỡng mà những người bị khô da nên bổ sung.

Vitamin C được cho là có tác dụng ngăn chặn sự sản sinh sắc tố melanin.

Bạn cũng có thể lấy nó từ những nguồn này nên hãy thử thêm chúng vào thực đơn của bạn.

Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu để xây dựng các tế bào trong cơ thể.

Nó dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn vì nó chứa

Tuy nhiên, những thực phẩm này tốt cho da không có nghĩa là bạn chỉ nên ăn những thực phẩm này. Chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh, vì vậy hãy thử xem xét lại chế độ ăn uống để đảm bảo bạn hấp thụ đều các chất dinh dưỡng, bao gồm thịt, cá và rau.

Bài tập

Sau khi ngủ đủ giấc và xem xét lại chế độ ăn uống, bước tiếp theo là tập thể dục. Thoạt nhìn, da và tập thể dục có vẻ không liên quan đến nhau, nhưng việc thiếu tập thể dục có thể dẫn đến yếu cơ, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Cơ bắp đốt cháy năng lượng nên chúng tham gia vào quá trình lưu thông máu. Tuần hoàn kém khiến chất dinh dưỡng khó lưu thông khắp cơ thể, có thể gây gián đoạn quá trình tái tạo tế bào. Quá trình tái tạo da là quá trình tái tạo da, nếu quá trình này bị gián đoạn, các tế bào da chết cũ sẽ không bong ra, gây ra các vấn đề về da. Tập thể dục cũng cải thiện lưu thông bạch huyết. Bằng cách hỗ trợ đào thải các chất thải, chất dinh dưỡng có thể được đưa đến da.

Collagen, chịu trách nhiệm về độ săn chắc và đàn hồi, được sản xuất bởi nguyên bào sợi và tập thể dục có thể giúp kích hoạt nó. Lượng collagen giảm dần theo tuổi tác, vì vậy, điều quan trọng là phải tập thể dục thường xuyên để tăng lượng collagen dù chỉ một chút. Người ta cũng biết rằng tập thể dục có thể giải tỏa căng thẳng, vì vậy hãy cố gắng hỗ trợ trí óc và cơ thể bằng các bài tập vừa phải.

Làm thế nào để ngăn ngừa lỗ chân lông chảy xệ

Lỗ chân lông có xu hướng chảy xệ theo tuổi tác, nhưng ngăn ngừa da chảy xệ có thể giúp cải thiện tình trạng này. Có nhiều nguyên nhân khiến da chảy xệ, bao gồm sự suy giảm collagen, khô da và căng thẳng, nhưng bạn có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách tác động từ cả bên trong lẫn bên ngoài. Nhìn từ bên ngoài, ngoài việc xem xét lại thói quen chăm sóc da của bạn, mà bạn có thể áp dụng ngay,

Đừng ép bản thân quá mức, chỉ cần cố gắng và kết hợp những gì bạn có thể. Một số liệu pháp mát-xa mặt có thể được thực hiện sau khi chăm sóc da. Tại sao không thử nhỉ? Bạn có thể mong đợi kết quả tuyệt vời khi tự chăm sóc tại nhà mà không cần phải mua bất kỳ thiết bị làm đẹp nào. Bạn có thể loại bỏ mụn đầu đen bằng các sản phẩm chăm sóc da yêu thích của mình, vì vậy hãy thoải mái thử nhé.

Nhận một massage

Khi nghĩ đến massage mặt, bạn có thể hình dung đến việc sử dụng máy móc ở phòng khám hoặc sử dụng thiết bị làm đẹp tại nhà. Đúng là các phòng khám và thiết bị làm đẹp có hiệu quả cao và có kỳ vọng cao. Tuy nhiên, tình trạng lỗ chân lông chảy xệ cũng có thể được cải thiện bằng những biện pháp khác tại nhà. Các cơ trên khuôn mặt được gọi là cơ mặt và bằng cách rèn luyện các cơ này, bạn có thể cải thiện tình trạng chảy xệ. Việc thư giãn các cơ nhai khi nhai sẽ giúp tăng cường các cơ nâng khuôn mặt của bạn.

Việc này rất dễ thực hiện.

1. Đặt ngón tay cái cách xương gò má khoảng 1,5 cm và đặt các ngón tay còn lại lên trên tai để giữ cố định.
2. Hãy thử mở và ngậm miệng trong khi ấn bằng ngón tay cái.
3. Lúc này, sẽ dễ hiểu hơn nếu bạn nói "aguagu".
4. Lặp lại "agu agu" sáu lần.

Nó sẽ làm sạch vùng da quanh má của bạn.

Bạn sẽ không thấy kết quả ngay lập tức, nhưng nếu sử dụng liên tục, bạn sẽ bắt đầu thấy sự cải thiện. Bằng cách massage da và giúp sản sinh collagen từ bên trong, bạn sẽ bắt đầu thấy tình trạng da chảy xệ được cải thiện. Chúng ta hãy cố gắng hết sức để duy trì nó.

Loại bỏ mụn đầu đen bằng gel lột

Lột da bao gồm việc loại bỏ các tế bào da chết cũ, vì vậy nó hơi giống với việc làm sạch da mặt bằng enzyme. Sữa rửa mặt có chứa enzyme sử dụng enzyme để loại bỏ tế bào da chết, nhưng phương pháp lột da thì không sử dụng enzyme. Phương pháp này sử dụng axit để hòa tan các tế bào da chết. Tất nhiên, axit được sử dụng không phải là axit mạnh như axit clohydric hay thuốc tẩy, mà là axit yếu như axit trái cây.

Nhưng nó hiệu quả hơn enzyme. Có những phòng khám cung cấp phương pháp lột da này, nhưng các sản phẩm được bán trên thị trường có nồng độ thấp và có thể sử dụng an toàn. Loại bỏ tế bào da chết cũ sẽ thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào, có tác dụng tái tạo da. Nếu tế bào da chết tích tụ, chúng sẽ biến thành mụn đầu đen, do đó, loại bỏ chúng trước khi chúng tích tụ sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng này. Tuy nhiên, hiệu quả không có nghĩa là bạn nên thực hiện mỗi ngày. Mặc dù là axit yếu nhưng vẫn có thể gây kích ứng da, vì vậy tốt nhất chỉ nên sử dụng khoảng một lần một tuần. Và sau khi lột da, hãy đảm bảo dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng da và sữa.

Bảo vệ tia UV cũng được cung cấp

Tia cực tím có nhiều tác động khác nhau đến da, nhưng bạn có thực hiện các biện pháp thích hợp để bảo vệ bản thân không? Mặc dù tiếp xúc vừa phải với tia UV có lợi cho cơ thể con người, nhưng tiếp xúc quá nhiều với tia UV có thể gây hại cho da. Khi tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài, nó sẽ sản sinh ra các loại oxy phản ứng, thúc đẩy quá trình oxy hóa và làm hỏng các nguyên bào sợi sản xuất collagen.

Nếu không sản xuất được collagen, da có thể bị chảy xệ. Khi bị cháy nắng, quá trình tái tạo da bị gián đoạn và chức năng bảo vệ của da bị suy yếu. Độ ẩm của da cũng giảm, gây ra tình trạng khô da. Khi tình trạng khô da tiến triển, tia cực tím sẽ dễ dàng được hấp thụ hơn, dẫn đến sự gia tăng sắc tố melanin và gây ra tàn nhang và đốm đồi mồi. Để tránh tiếp xúc quá nhiều với tia UV, bạn cần thực hiện các biện pháp chống tia UV phù hợp hằng ngày. Ngăn chặn tia UV bằng cách thoa một lớp kem chống nắng mỏng và đội mũ.

Bản tóm tắt

Bụi bẩn tích tụ có thể làm tình trạng lỗ chân lông trở nên tồi tệ hơn, vì vậy hãy nhớ rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối để giữ cho làn da khỏe mạnh. Ở độ tuổi 40, điều quan trọng không chỉ là chăm sóc bản thân từ bên ngoài mà còn từ bên trong. Căng thẳng và thiếu ngủ có thể làm thay đổi tình trạng da của bạn, vì vậy, bạn nên tập trung chăm sóc toàn diện cho lỗ chân lông.