Cách chăm sóc lỗ chân lông dành cho da mụn

Lỗ chân lông chảy xệ

Đây là những lỗ chân lông hình giọt nước (trũng xuống) do lão hóa và thường thấy ở quanh má và nếp gấp mũi má. Chúng là do mất độ đàn hồi của lớp hạ bì, nơi chứa collagen và elastin, khiến da xung quanh co lại và làm cho lỗ chân lông dễ thấy hơn.
Ngoài ra, việc giảm cân đột ngột hoặc không có khả năng hỗ trợ các cơ mặt có thể dẫn đến lỗ chân lông chảy xệ.

Lỗ chân lông đen (melanin)

Lỗ chân lông có màu đen do dư thừa melanin, và còn được gọi là "vết ố lỗ chân lông". Các kích thích bên ngoài như tia cực tím khiến lỗ chân lông (phễu lỗ chân lông) sản sinh ra melanin, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố.

Phễu lỗ chân lông (pore infundibulum): Tên y khoa của lỗ chân lông mở. Ở da bình thường, phễu lỗ chân lông đóng lại, nhưng do bã nhờn dư thừa, sự thay đổi tế bào không đều, lão hóa, v.v., phễu lỗ chân lông mở ra. Kết quả là, lỗ chân lông trông rõ hơn.

 

Mụn đầu đen (lông tơ)

Đây là tình trạng lỗ chân lông có màu đen và dễ thấy do lông tơ dày. Trong số các lỗ chân lông sẫm màu, lỗ chân lông "loại lông tơ" này phổ biến một cách đáng ngạc nhiên. Nó
có thể dễ thấy ở những người có râu rậm hoặc sau khi cạo râu, và có thể có cảm giác châm chích khi chạm vào. Tia laser y tế có thể làm giảm dần lông và làm cho chúng ít dễ thấy hơn.

 

Lỗ chân lông khô

Đây là tình trạng độ ẩm không đủ, keratin bị rối loạn, chức năng hàng rào bị suy yếu và lỗ chân lông to. Việc điều trị được thực hiện để bổ sung các thành phần dưỡng ẩm và bình thường hóa chức năng hàng rào của da.

 

Lỗ chân lông miệng núi lửa

Nguyên nhân là do mụn trước đó, lỗ chân lông bị lõm. Có thể nói đây là một thất bại trong việc chăm sóc mụn.

 

Bạn hãy xem lại xem có mắc vào 1 trong những trường hợp sau: 

Đôi khi tôi ngủ quên khi vẫn còn trang điểm
Tôi thường tạo bọt sữa rửa mặt và rửa sạch nhanh chóng
Tôi không sử dụng kem dưỡng da vì tôi không thích cảm giác dính

Cách chăm sóc da tự học này có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá... Hãy cùng xem các phương pháp chăm sóc da đúng cách và các sản phẩm được khuyến nghị để ngăn ngừa mụn trứng cá!

Chăm sóc phòng ngừa mụn ①] Làm sạch và rửa mặt nhẹ nhàng và cẩn thận

Vào những ngày bạn trang điểm, trước tiên hãy tẩy sạch hoàn toàn cặn trang điểm còn sót lại bằng sản phẩm tẩy trang, sau đó sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn hoặc chất tẩy rửa còn sót lại trên da.

Vết bẩn trang điểm và bã nhờn dư thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá và da thô ráp. Đảm bảo loại bỏ hết bụi bẩn trong ngày vào cùng ngày. Ngăn ngừa mụn trứng cá bằng cách rửa mặt và vệ sinh cẩn thận. Trong trường hợp đó, tránh rửa mặt quá hai lần một ngày hoặc chà xát da ngay cả khi bạn lo lắng về bã nhờn.

<Cách rửa mặt đúng cách>

[BƯỚC 1] Rửa mặt trước
Trước tiên, rửa tay để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa mặt bằng nước lạnh hoặc nước ấm. Nếu còn dầu bẩn trên tay hoặc mặt, hiệu quả tạo bọt của sữa rửa mặt sẽ giảm đi một nửa.

[BƯỚC 2] Tạo bọt:
Làm ướt lòng bàn tay, lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và thêm một ít nước ấm vào nhiều lần để bọt không khí hòa vào bọt. Bọt phải đủ đàn hồi để không bị rơi ra ngay cả khi bạn lật ngược nó lại. Nếu bạn không giỏi tạo bọt cho mặt, tốt nhất là sử dụng lưới rửa mặt hoặc loại sữa rửa mặt tạo bọt.

[BƯỚC 3] Rửa mặt bằng bọt
Lăn bọt trên da, rửa toàn bộ khuôn mặt như thể nhẹ nhàng bao bọc nó. Đặc biệt chú ý đến mũi, nơi lỗ chân lông có xu hướng bị tắc nghẽn, bằng cách sử dụng các đầu ngón tay của bạn. Đối với các vùng mà bã nhờn là mối quan tâm, chẳng hạn như vùng chữ T, hãy rửa theo chuyển động tròn bằng các đầu ngón tay của bạn.

[BƯỚC 4] Rửa sạch và lau khô.
Rửa sạch trong khoảng 1 phút bằng nước ấm, hơi mát hơn nhiệt độ cơ thể và bằng nhiệt độ da. Bạn cũng cần kiểm tra trong gương để đảm bảo không còn cặn bẩn nào sót lại. Sau khi rửa sạch, hãy ấn nhẹ và lau bằng khăn để thấm hết nước.

<POINT> Hãy cẩn thận không để lại bất kỳ dư lượng nào

Không rửa sạch sản phẩm có thể gây kích ứng da. Rửa sạch khoảng 20 lần (khoảng 1 phút) cho đến khi hết độ dính. Đặc biệt cẩn thận quanh chân tóc, khóe mắt, lỗ mũi, dưới mũi, dưới cằm và đường viền mặt vì đây là những vùng mà sản phẩm có khả năng không được rửa sạch.

[Chăm sóc phòng ngừa mụn ②] Cân bằng độ ẩm cũng rất quan trọng để phòng ngừa mụn!

Để ngăn ngừa mụn, điều quan trọng là giữ cho da đủ ẩm và duy trì sự cân bằng giữa nước và dầu. Nếu bạn bỏ qua kem dưỡng da vì không thích cảm giác dính, da bạn sẽ tiết ra bã nhờn để bảo vệ da khỏi tình trạng khô, khiến da có cảm giác dính. Trong những trường hợp như vậy, bạn nên cẩn thận hơn một chút khi lựa chọn những sản phẩm không làm mất cân bằng độ ẩm của da. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn loại kem dưỡng da có cảm giác nhẹ. Điều chỉnh độ ẩm cân bằng của da bằng độ ẩm dễ chịu.

Cách chọn sản phẩm dưỡng ẩm

Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc dưỡng ẩm, tốt nhất là nên chọn sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt và có công thức ít gây mụn! Bạn cũng nên kết hợp sản phẩm chăm sóc dưỡng ẩm hiệu quả theo tình trạng da của mình.

Phương pháp áp dụng hiệu quả để ngăn ngừa mụn

Khi sử dụng các sản phẩm tuyệt vời để ngăn ngừa mụn, hãy đảm bảo sử dụng đúng cách! Cẩn thận không chà xát hoặc vỗ sản phẩm quá mạnh lên da vì điều này có thể gây kích ứng da.

■ Cách pha trộn

Cho một lượng kem dưỡng da thích hợp vào lòng bàn tay và dùng toàn bộ bàn tay để nhẹ nhàng bao phủ làn da và cung cấp độ ẩm. Nếu bạn cảm thấy kem dưỡng da lạnh, chúng tôi khuyên bạn nên làm ấm bằng nhiệt độ cơ thể của bàn tay trước khi thoa lên da.

Bắt đầu với các vùng lớn hơn như má và trán. Tán đều từ từ và cẩn thận từ giữa khuôn mặt ra ngoài, đảm bảo tán đều.

■ Video giải thích cách pha trộn

"Sữa dưỡng làm se khít lỗ chân lông" kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra quá mức

Để ngăn ngừa mụn tái phát, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng làm se khít lỗ chân lông giúp kiểm soát bã nhờn dư thừa. Điều này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh với độ ẩm cân bằng, ngăn ngừa mụn tái phát.

Chăm sóc bên trong cũng được khuyến khích! Xem xét lại chế độ ăn uống của bạn cũng có hiệu quả

Thật đáng để thử để chống lại mụn trứng cá! Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số thành phần tuyệt vời cho vẻ đẹp của bạn.

Trước hết, vitamin C rất cần thiết cho việc sản xuất hormone làm giảm căng thẳng. Vì cơ thể không thể sản xuất vitamin C nên cách duy nhất để có được vitamin C là thông qua thực phẩm. Đảm bảo ăn nhiều rau, trái cây và khoai tây. Vitamin C dễ bị phá hủy trong quá trình nấu nướng, vì vậy nếu có thể, hãy ăn rau và trái cây nguyên quả. Mặt khác, khoai tây có thể được nấu theo nhiều cách khác nhau vì vitamin C được bảo vệ bởi tinh bột. Tốt nhất là bạn nên tăng cường chế độ ăn khoai tây ngoài món salad khoai tây cổ điển, thịt và khoai tây, và bánh rán. Vitamin B1 cũng rất quan trọng. Khi bạn cảm thấy căng thẳng, mức vitamin B1 của bạn sẽ giảm xuống, khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn nữa... tạo ra một vòng luẩn quẩn. Đảm bảo ăn đủ thịt lợn, giăm bông, đậu nành Nhật Bản, trứng cá tuyết, v.v.

Một loại khác là "vitamin B6". Đây là một chất dinh dưỡng cũng có tác dụng làm dịu. Ngoài thịt đỏ của cá ngừ, cá hồi, ức gà và chuối đã đề cập ở trên, các loại thực phẩm khác bao gồm thăn lợn, cá thu và thịt bò nạc. Ăn uống đầy đủ để tạo ra làn da, cơ thể và tâm trí không dễ bị ảnh hưởng bởi căng thẳng.

Những điều cần lưu ý khi bị mụn

Nếu bạn bị mụn, đừng chạm vào mụn bằng đầu ngón tay hoặc nặn mụn vì điều này có thể khiến mụn bị nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Luôn giữ mọi thứ tiếp xúc với da sạch sẽ để tránh tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Hãy cùng xem xét các phương pháp chăm sóc da, sản phẩm và chế độ ăn uống để có được làn da mịn màng, đẹp.