Mùa đông, với những lễ hội rực rỡ như Giáng sinh, năm mới hay Valentine, thường mang đến niềm vui cho mọi người. Thế nhưng, đằng sau những khoảnh khắc đáng nhớ ấy, bạn lại cảm thấy lo lắng vì làn da khô ráp và nứt nẻ dưới thời tiết giá lạnh. Dù đã chăm sóc da kỹ lưỡng, lớp trang điểm vẫn dễ bị bong tróc vào cuối ngày. Đừng lo lắng, LUMIXIA sẽ chia sẻ những bí quyết dưỡng ẩm hiệu quả để bạn luôn tự tin với làn da mịn màng suốt mùa đông.
1- Da khô là gì?
Đầu tiên, da khô là làn da thiếu cả dầu và độ ẩm. Đầu tiên, hãy kiểm tra xem bạn có thực sự có làn da khô hay không.
Chẩn đoán loại da của bạn
Các loại da có thể được chia thành bốn loại: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Mỗi loại có những đặc điểm riêng, vì vậy hãy sử dụng bảng chẩn đoán bên dưới để chẩn đoán loại da của bạn.
Đối với những người có làn da bình thường, nó có độ săn chắc và độ bóng vừa phải, có thể nói là chất lượng da lý tưởng.
Tuy nhiên, loại da của bạn có xu hướng thay đổi tùy theo mùa, vì vậy hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp như giảm hàm lượng dầu vào mùa hè và dưỡng ẩm cẩn thận cho làn da vào mùa đông.
Nếu bạn có làn da dầu, làn da của bạn có nhiều dầu và độ ẩm.
Xem lại thói quen chăm sóc da của bạn, chẳng hạn như sử dụng các loại kem dưỡng da và tránh các loại kem.
Ngoài ra, hãy lưu ý rằng thói quen ăn uống kém và căng thẳng có thể khiến bã nhờn tiết ra quá nhiều.
Nếu bạn có làn da hỗn hợp, hãy chọn các phương pháp điều trị khác nhau tùy thuộc vào vùng da mặt.
Vùng chữ T có xu hướng nhờn nên sử dụng ít dầu hơn và sử dụng sản phẩm dành cho da khô ở những vùng da khô như vùng chữ U.
Nếu bạn có làn da khô, bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách đối phó với nó, vì vậy hãy tiếp tục đọc nhé!
2- Sự suy giảm chức năng hàng rào bảo vệ da gây khô da
Da khô là tình trạng chức năng hàng rào bảo vệ da bị suy giảm. Khi chức năng rào cản suy giảm, da mất khả năng giữ ẩm, dẫn đến da khô. Chức năng rào cản suy giảm do tia UV hàng ngày, không khí khô, thói quen sinh hoạt, v.v. Điều quan trọng nữa là phải cẩn thận hàng ngày, chẳng hạn như bôi kem chống nắng và xem lại thói quen sinh hoạt của bạn.
Biện pháp chống khô da triệt để bằng cách chăm sóc da đúng cách
Để chống lại làn da khô, điều quan trọng là phải xem lại chế độ chăm sóc da của bạn. Hãy nhớ kiểm tra những điểm cần lưu ý đối với từng hạng mục sữa rửa mặt, sữa rửa mặt, kem dưỡng, sữa dưỡng và kem dưỡng.
Hãy nhẹ nhàng khi làm sạch mỗi ngày
Làm sạch là việc bạn phải làm hàng ngày để tẩy trang. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không dùng tay không sạch hoặc chà xát quá nhiều vì điều này có thể gây khô da. Hãy ý thức về thứ tự tẩy trang của bạn.
BƯỚC 1
Luôn giữ bàn tay của bạn sạch sẽ
Rửa tay không sạch có thể sinh ra vi khuẩn, gây mụn trứng cá và da thô ráp. Hãy chắc chắn để làm sạch tay của bạn trước khi rửa.
BƯỚC 2
Tẩy trang điểm trước tiên
Tẩy các điểm trang điểm như mắt, môi khó tẩy trước. Nếu bạn thả chúng lại với nhau, bạn sẽ chà xát quá nhiều.
BƯỚC 3
Theo thứ tự vùng T → vùng U. Rửa vùng chữ U, nơi có xu hướng khô, cuối cùng để rút ngắn thời gian sử dụng sữa rửa mặt trên đó.
Ghi chú
・Hoàn thành trong vòng 1 phút nếu có thể
・Không bao giờ chà xát
Khi rửa mặt, hãy cẩn thận về nhiệt độ rửa. Giải pháp cho da khô là hãy cẩn thận về nhiệt độ khi rửa mặt. Nước ấm rất cần thiết cho da khô. Điều quan trọng là rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nếu bạn rửa mặt bằng nước quá nóng, bạn sẽ lấy đi lượng bã nhờn cần thiết trên da. Kết quả là chức năng rào cản của da bị suy giảm, gây khô da.
Tiêu chuẩn của nước ấm là nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ da người một chút. Khoảng 32 đến 35 độ là nhiệt độ lý tưởng.
Dưỡng ẩm cho da bằng lotion
Lotion là điều cần thiết để đối phó với da khô.Nếu bạn có làn da khô với độ ẩm cực thấp, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm cho da nhằm bổ sung độ ẩm đã mất. Hãy lưu ý cách thoa kem dưỡng để nó thấm sâu vào bên trong. Việc bổ sung độ ẩm sẽ không có ý nghĩa gì trừ khi kem dưỡng thấm sâu vào da.
Tìm hiểu cách thoa kem dưỡng da đúng cách để ngăn ngừa khô da.
BƯỚC 1
Lấy một lượng kem dưỡng da cỡ đồng xu 500 yên vào lòng bàn tay. Lấy ra một lọ kem dưỡng da cỡ đồng xu 500 yên. Thoa một lượng vừa đủ để hấp thụ vào da của bạn.
BƯỚC 2
Thoa nhiều lớp xung quanh mắt và miệng nơi da mỏng. Nếu bạn có làn da khô, vùng da quanh mắt và miệng sẽ đặc biệt khô. Quá khô có thể gây kích ứng da, vì vậy hãy thoa nhiều lớp để ngăn ngừa tình trạng này.
BƯỚC 3
Che toàn bộ khuôn mặt của bạn bằng lòng bàn tay. Cuối cùng, quấn toàn bộ khuôn mặt của bạn trong lòng bàn tay. Bằng cách này, kem dưỡng sẽ thấm sâu vào da của bạn. Kem dưỡng da có chứa ceramide và axit hyaluronic
Các thành phần trong kem dưỡng da cũng rất quan trọng đối với da khô.
Đặc biệt, ceramide và axit hyaluronic là những thành phần có khả năng giữ ẩm cao nên hãy nhớ chọn những thành phần có chứa những thành phần này.
Ceramide
Là thành phần chiếm 50% lipid nội bào. Nó đóng một vai trò quan trọng trong chức năng rào cản và duy trì độ ẩm.
Axit hyaluronic: Nó có đủ khả năng giữ nước để chứa 6 lít nước mỗi gram.
Nhũ tương đóng vai trò như một “cái nắp”!
Nhũ tương đóng vai trò như một “cái nắp” ngăn không cho hơi ẩm có trong kem dưỡng bay hơi. Thoa nhũ tương như thể nó đang khóa kem dưỡng da vào da của bạn. Lớp nhũ tương để ngăn ngừa khô. Bằng cách xếp lớp nhũ tương, bạn có thể khóa độ ẩm hơn nữa. Sẽ chẳng ích gì khi bỏ mặc độ ẩm mà bạn đã dày công bổ sung bằng kem dưỡng da. Đảm bảo thoa một lượng lớn đặc biệt là vùng chữ U, quanh mắt và quanh miệng, vì những vùng này có xu hướng dễ bị khô.
Nhũ tương nên có tác dụng làm mềm
Nếu bạn muốn đối phó với làn da khô, hãy chọn loại nhũ tương có tác dụng làm mềm. Tác dụng làm mềm da là tác dụng giữ ẩm và làm mềm da. Nó ngăn chặn sự bay hơi của nước trong da và tăng khả năng giữ ẩm.Thành phần có tác dụng làm mềm chủ yếu là các loại dầu tự nhiên. Nếu bạn lo lắng về tình trạng khô da, hãy chọn loại nhũ tương có chứa các thành phần sau.
- Dầu argan
- Dầu jojoba
- Squalane
Kem dưỡng rất cần thiết cho da khô
Kem thay thế màng bã nhờn nên là sản phẩm cần thiết cho làn da khô ít dầu. Kem có nhiều dầu hơn sữa dưỡng nên bảo vệ da bạn khỏi bị khô. Các loại kem có thành phần dưỡng ẩm cao được khuyên dùng. Khi chọn kem dưỡng dành cho da khô, hãy chú ý đến thành phần dưỡng ẩm cao.
Mời các bạn xem phần dưới đây để biết tóm tắt về đặc điểm, tác dụng của các thành phần có tính dưỡng ẩm cao.
Axit amin
Là thành phần chiếm tới 40% NMF (yếu tố giữ ẩm tự nhiên), có tác dụng duy trì độ ẩm cho lớp sừng.
Nó có tác dụng giữ ẩm và giữ ẩm cho da.
Glycerine
Thành phần có đặc tính hút ẩm mạnh.
Nó có đặc tính hút ẩm từ bên ngoài và giữ ẩm.
Chiết xuất gạo
Là thành phần hỗ trợ sản xuất ceramide từ bên trong da.
Nó cũng là một thành phần hoạt chất trong bán thuốc và có tác dụng phục hồi chức năng rào cản.
Nếu bạn chọn kết cấu dày hơn và nặng hơn, bạn có thể mong đợi được bảo vệ nhiều hơn khỏi da khô.
3- Khô trong ngày là kẻ thù tồi tệ nhất của bạn! Hai điều bạn có thể làm bắt đầu từ hôm nay
Kẻ thù số một khi đối mặt với làn da khô chính là tình trạng “khô vào ban ngày”. Ngay cả khi bạn chăm sóc da sau khi tắm hoặc rửa mặt vào buổi sáng, da thường có cảm giác khô trong ngày. Trong trường hợp đó, hãy thực hiện các biện pháp “dưỡng ẩm” từ bên trong và bên ngoài. Ở đây chúng tôi sẽ giới thiệu hai!
Bổ sung độ ẩm từ bên ngoài bằng lotion phun sương
Bằng cách mang theo kem dưỡng da dạng xịt bên mình, bạn có thể dễ dàng đối phó với làn da khô ngay cả khi ra ngoài. Những lưu ý khi sử dụng xịt khoáng lotion. Xịt đều từ khoảng cách khoảng 30cm so với da. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây bết dính và làm trôi lớp trang điểm.
Uống nước thường xuyên để giữ nước từ bên trong
Hydrat hóa thường xuyên là rất quan trọng để ngăn ngừa da khô. Nếu cơ thể bạn bị mất nước, làn da của bạn sẽ không nhận đủ nước. Theo hướng dẫn, hãy cố gắng uống 1,5L nước mỗi ngày. Chọn nước nóng hoặc nước ở nhiệt độ phòng để giữ cơ thể mát mẻ.
